هفت روش برای جلوگیری از منفی بافی
شمشیربازی بیشتر از آن که یک ورزش فیزیکی باشد، ورزش ذهن است. ما از همان آغاز آموزش های اولیه یاد می گیریم که ذهن خود را کنترل کنیم تا از آن طریق بتوانیم بدن مان را به طور موثر رو پیست هدایت کنیم. این همان چیزی است که مربیان شمشیربازی زیاد در مورد آن صحبت می کنند، و تنها مهارتی است که شمشیربازان نخبه به فراوانی بر روی آن تمرکز دارند.
نگه داشتن این چشم انداز مثبت برای همه شمشیربازها مهم است. اگرچه این امر در روز مسابقه اهمیت بسیاری دارد، اما در تمرین های بازیکن مهم تر است. یک دورنمای عالی تمرین، شما را بهتر می کند و به نوبه ی خود شمشیربازی تان را نیز متحول خواهد کرد!
آخرین دیدگاه‌ها