از مقایسة خود با شمشیربازهای دیگر دست بردارید!
یکی از بدترین کارهایی که همة ما انجام می دهیم این است که خود را با دیگران مقایسه می کنیم. انجام این کار آسان است، به ویژه در دنیای رسانه های اجتماعی و وجود...
یکی از بدترین کارهایی که همة ما انجام می دهیم این است که خود را با دیگران مقایسه می کنیم. انجام این کار آسان است، به ویژه در دنیای رسانه های اجتماعی و وجود...
شروع کار فرزند شما در شمشیربازی بسته به سن و شخصیت او هیجان انگیز است و در عین حال می تواند کمی نگران کننده باشد. اما ناراحت نباشید! ما تمام اطلاعات مورد نیاز در...
اگر مقالة “هدف گذاری” قبلی مرا در این وبلاگ بخوانید، متوجه خواهید شد که من در مورد اهمیت هدف گذاری و اهداف خوب چه می گویم – آنها باید هوشمند باشند (خاص، قابل اندازه...
بارها و بارها به بسیاری از ما شمشیربازها گفته شده است که آرامش داشته و رلکس باشیم – ضمن اینکه همة ما به طور کلی می دانیم که تنش زیاد برای اکثر کارهایی که...
من هیچ وقت بازیکن سریعی نبودم. در حقیقت، من اغلب کندترین شمشیرباز در بین همسالانم بودم. من به آرامی حرکت می کردم، به آرامی آماده می شدم و به آرامی اتک می کردم. تمام...
هنگامی که شمشیربازی می کنید چقدر از آنچه در اطراف شما می گذرد آگاه هستید؟ اغلب اوقات، شمشیربازها قبل از ورود به پیست بر روی آمادگی و هدف منحصر به فرد برای به دست...
جلوگیری از ریزش شرکت کنندگان در سایر رشته های ورزشی، بالاخص شمشیربازی، یکی از نگرانی های مربیان متعهد بوده و هست. زیرا پس طی یک دورة آموزشی و صرف زمان و انرژی فراوان برای...
آخرین دیدگاهها