درس هایی در سیستم آموزش اپة آلمان (2)

سیستم بک در سطوح گوناگون سازمان یافته است. در کل چهار سطح در این سیستم وجود دارد. در سطح اول و دوم (سطح اول در اینجا ارائه می شود) حرکات فنی اصلی شمشیربازی نشان داده شده است. در سطوح بعدی، حرکت های آمادگی شلاقی و فلیک که مشابه کوپه است اضافه می شود. کارهای پای اصلی قدم جلو، قدم عقب، حمله و فلش در سطح اول وجود دارد. در سطوح بعدی یک قدم جلو یا یک قدم عقب اضافه می شود (حرکات همیشه در یک جهت اجرا می شوند – در سیستم بک هیچ تغییری در جهت ایجاد نمی شود).

Abbasali Faryabi

مربی شمشیربازی از دانشگاه تربیت بدنی بوداپست مجارستان - رئیس کمیته فنی و مدیر فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2018 عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2012- عضو کارگروه بازنویسی قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2015 عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2016-

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.