درس هایی در سیستم آموزش اپة آلمان (2)
سیستم بک در سطوح گوناگون سازمان یافته است. در کل چهار سطح در این سیستم وجود دارد. در سطح اول و دوم (سطح اول در اینجا ارائه می شود) حرکات فنی اصلی شمشیربازی نشان داده شده است. در سطوح بعدی، حرکت های آمادگی شلاقی و فلیک که مشابه کوپه است اضافه می شود. کارهای پای اصلی قدم جلو، قدم عقب، حمله و فلش در سطح اول وجود دارد. در سطوح بعدی یک قدم جلو یا یک قدم عقب اضافه می شود (حرکات همیشه در یک جهت اجرا می شوند – در سیستم بک هیچ تغییری در جهت ایجاد نمی شود).
آخرین دیدگاه‌ها