برچسب: اپه

شمشیربازی چیزی بیش از یک فعالیت بدنی است – ورزشی است که هم بدن و هم ذهن را تقویت می‌کند. و برخلاف بسیاری از ورزش‌های سنتی، شمشیربازی مستلزم آن است که کودکان تفکر استراتژیک،...

فصل جهانی جدید با تبلیغات آشنای خود از راه رسیده است و برخی قهرمانان آینده نگر اینگونه عنوان می کنند: “امسال سال من است!”، “بالاخره امسال می‌خواهم تمرین را جدی بگیرم!” یا “من از...

اگر به اندازة کافی در مسابقات شرکت کرده باشید، این لحظه را از بر هستید. نتیجه ۱۴:۱۴ است. شمشیرباز شما حمله می‌کند، ضربه می‌خورد و امتیاز را از دست می‌دهد، و بلافاصله – بدون...

قدیمی‌ترین تصویر از شمشیربازی، نقش برجسته‌ای در معبد مدینات هابو، نزدیک شهر اقصر در مصر است که توسط رامسس سوم حدود ۱۱۹۰ پیش از میلاد ایجاد شده است. ضمن اینکه شمشیربازی، به عنوان یک...

اپه  که در زبان انگلیسی إیپی (epee) و در زبان فرانسه إیپَی(épéeبه معنی “شمشیر”)  نامیده می شود، بزرگ ترین و سنگین‌ترین سلاح از بین سه سلاح مورد استفاده در ورزش شمشیربازی است. اپة مدرن...

شمشیربازی به دلایلی به عنوان “شطرنج فیزیکی” شناخته می‌شود، زیرا هر بازی آن نیاز به تصمیم‌گیری‌های آنی، آگاهی تاکتیکی و انعطاف‌پذیری ذهنی دارد. در حالی که مهارت فیزیکی در این رشتة مفرح ضروری است،...

اسلحة سابر ، که در انگلیسی  saber یا sabre نوشته، وseɪbər  (سیبر) تلفظ می شود، یکی از سه رشتة شمشیربازی مدرن در کنار فلوره و اپه است. زدن ضربه در این سلاح هم با...

اخیراً مادر یک شمشیرباز مبتدی پیش من آمد و در کلاس‌های گروهی ثبت نام کرد. سپس او چند جلسه انفرادی را تماشا کرد و پرسید که آیا فرزندش هم می‌تواند در آنها شرکت کند....

فلوره که در انگلیسی فویل (foil) نامیده می شود یکی از سه سلاح مورد استفاده در ورزش شمشیربازی است. طول کلی این شمشیر انعطاف‌پذیر ۱۱۰ سانتی‌متر یا کمتر، مقطع تیغة آن مستطیلی، وزن آن...

شمشیربازی تنها به شمشیر و حرکات سریع وابسته نیست، به همین دلیل والدین و مربیان اکنون آن را به عنوان یک ورزش برتر برای کمک به رشد کودکان می‌بینند. امروزه خانواده‌های بیشتری شمشیربازی را...

پیچ خوردگی مچ پا یکی از آسیب‌های ورزشی رایج است که در اثر کشیدگی یا پاره شدن رباط‌های اطراف مفصل مچ پا رخ می‌دهد. این آسیب می‌تواند برای هر کسی، صرف نظر از سن...

با شروع فصل جدید رویدادهای جهانی، شمشیربازی توجه خاصی را به خود جلب کرده است. و از آنجایی که امروزه افراد بیشتری به شمشیربازی رو می‌آورند، ما بنا داریم برخی از تمرینات قدرتی و...

ویژگی‌هایی مانند تیغه، اندازه، وزن و انعطاف‌پذیری، سه سلاح ورزش شمشیربازی را از هم متمایز می‌کند، ورزشی که از اولین دورة بازی‌های المپیک در آتن در سال ۱۸۹۶ در برنامة المپیک حضور داشته است.

همان گونه که همة ما می دانیم که برای کسب امتیاز در شمشیربازی، باید به بدن حریف ضربه وارد کرد، اما در عین حال دفاع در برابر ضربه‌های او برای جلوگیری از پیروزی اش...

در دنیای شمشیربازی، جایی که چابکی، دقت و استراتژی از ویژگی‌های بارز یک قهرمان است، یامادا ماسارو به عنوان گواهی اثبات این ویژگی‌ها شناخته می‌شود. ماسارو که در ۱۴ ژوئن ۱۹۹۴ در ژاپن متولد...

در این مقاله قصد دارم دربارة برنامه‌ریزی فصل جدید صحبت کنم. شاید بخواهید به من بگویید، حدود 3 ماه از سال 1404 گذشته است، و چند مسابقة منطقه‌ای و مسابقات کشوری برگزار شده است....

شروع یک ورزش جدید مانند شمشیربازی هم هیجان انگیز و هم شکوفا کنندة استعدادهای نهانی است. بر خلاف هر ورزش دیگری، شما می‌توانید در این رشتة مفرح مجموعه‌ای از مهارت‌های منحصربه‌فرد را بیاموزید که...

به‌عنوان یک شمشیرباز کهنه کار که چند سالی را صرف تسلط بر سلاح اپه کرده است، شمشیربازی را چیزی فراتر از یک ورزش می‌دانم. اپه با تاریخچة غنی خود فقط یک ابزار ورزشی نیست،...

شمشیربازان در مسابقات انفرادی با کسب پنج امتیاز (در بازی های مقدماتی پول) و پانزده امتیاز (در بازی های حذفی) در برابر رقیب خود، یا با کسب امتیاز بالاتر در زمانی که محدودیت زمانی...

در دنیای سخت ورزش حرفه‌ای، دوران قهرمانی معمولاً با سال سنجیده می‌شود، نه دهه. با این حال، ایرینا امبریچ، شمشیرباز اپة اهل استونی، در ۴۴ سالگی همچنان در بالاترین سطح بین‌المللی رقابت می‌کند و...

ورزش شمشیربازی به تمرین زیاد، صبر و استحکام ذهنی نیاز دارد. بنابراین گرفتار شدن در جزئیات تکنیک و تجهیزات آن بسیار آسان است، اما اینها تنها چیزهایی نیستند که اهمیت دارند. فلسفه “هنر رهایی از...

گرم کردن بخش مهمی از آمادگی برای مسابقات شمشیربازی است زیرا به آماده سازی بدن برای فعالیت و کاهش خطر آسیب کمک می کند. هنگامی که بدن خود را گرم می کنید، بدن شما جریان...

ضربه های کدوبل در صورت جلو بودن در امتیاز می تواند به پیروزی کمک کنند یا در صورت عقب ماندن باید از آنها اجتناب کرد. ضربه های دوبله همچنین می توانند به مجموع امتیازات...

شمشیربازی دربرگیرندة مانورهای مختلف تهاجمی و تدافعی است. در میان این حرکت های تهاجمی، فلش به عنوان یک اتک قدرتمند و رعد و برق آسای سریع، که قادر است مسافت بلندتری تری را به...

ورزش شمشیربازی که هم به قدرت بدنی و هم هوشیاری ذهنی نیاز دارد، مجموعه ای منحصربفرد از چالش های روانی را به ورزشکاران ارائه می کند. این چالش‌ها به ماهیت پیچیده این ورزش زیبا...

الکساندر گورباچوک پس از کسب موفقیت بی سابقه با تیم ملی اپة ژاپن، با قبول چالش جدید در قزاقستان، دنیای شمشیربازی را شوکه کرد. این انتقال، بلافاصله پس از کسب مدال‌های طلای انفرادی و...

هنر ساختن و نگهداری یک تیم شمشیربازی در سطح و کلاس جهانی بسیار فراتر از آموزش تکنیکی و آمادگی تاکتیکی است. این امر مستلزم هماهنگی دقیق پویایی تیم، توسعة استراتژیک استعدادهای جوان و توانایی...

سوال: دستاوردهای شما به طور کامل چشم انداز شمشیربازی جهان را دگرگون کرده است. تیم ژاپن نه تنها قدرتمند بلکه عملاً شکست ناپذیر شده است. با نگاهی به دو المپیک اخیر، چه در رویدادهای...

در هر ورزشی از جمله شمشیربازی، هیچ ورزشکاری به تنهایی روی پای خود نمی تواند بایستد. پشت هر مسابقة موفقیت آمیز یا ناموفق، ورای هر بازی باخته یا برده، و پشت هر حرکت زیبا...

بیشتر ما از کارهای تکراری و سخت متنفریم. به عنوان مثال، انجام تمرینات قلبی عروقی، کار بر روی هدف، انجام تمرینات پا. علیرغم همة هدف گذاری ها و تصمیمات قبلی، ما معمولاً دیر یا...

آیا شما دوست دارید هر بار که یکی از این فرورفتگی های کوچک را در ماشینتان دیدید، تک تک آنها را برطرف کنید یا برای مدتی (یا برای همیشه) با آنها بسازید تا بلکه...

بهترین مربیان شمشیربازی کار خود با فرزند شما را به عنوان یک امتیاز و فرصتی برای ایجاد تأثیر پایدار و مثبت می دانند. بنابراین شمشیربازی وسیله ای می شود برای نائل شدن به این...

یکی از معروف ترین قله های رشته کوه البرز، قلة توچال با ارتفاع 2.200 متر و 3.963 متر از سطح دریا است و صعود به آن، معادل یک نیمه ماراتن می باشد. این کوه...

من به عنوان یک مربی و یک والد شمشیربازی، با موقعیت‌های بی‌شماری مواجه شده‌ام که والدین خود را گرفتار چیزی می‌بینند که من آن را «معضل مرغ و تخم مرغ» در توسعة شمشیربازی می‌نامم....

وقتی صحبت از شمشیربازی به میان می آید، امید و انتظارات نقش بزرگی پیدا می کنند، درست مانند زندگی روزمرة خودمان. حال در بسیاری از تلاش های زندگی شخصی، به خصوص در مورد فرزندان...

آیا هنگام ثبت نام کودک خود در یک مدرسة شمشیربازی انتظار خاصی دارید؟ اینکه او پیشرفت آنچنانی خواهد داشت و یک المپیکی بزرگی خواهد شد؟؟؟!!! خود بچه ها چطور – آیا آنها هم انتظاراتی...

اگر مسابقات شمشیربازی بازی های المپیک 2024 پاریس را تماشا کرده باشید، شاهد بهترین المپیاد شمشیربازی در تاریخ مدرن این رشتة دل انگیز بوده اید. زیرا هر اتفاقی که قرار بود در این بازی...

اگر مسابقات شمشیربازی انفرادی را در بازی‌های المپیک 2024 پاریس دنبال کرده باشید، می‌پذیرید که این بازی‌های المپیک تاکنون غیرقابل پیش‌بینی‌ترین و شگفت انگیز‌ترین بازی‌ها بوده‌اند. برای خواندن این اثر به وبلاگ https://doniayeshamshir.ir/ مراجعه...

در آخرین مرحلة کاوش ما در رشته‌های شمشیربازی المپیک، بیایید در این پست به رویداد فلورة آقایان نگاهی بیاندازیم. اسلحة فلوره به‌ دلیل مبادلات حرکتی سریع و قوانین پیچیده حق تقدم معروف است، که آن...

همان طور که به بررسی رشته های شمشیربازی المپیک ادامه می دهیم، بیایید اکنون توجه خود را به سابر آقایان معطوف کنیم. سابر پویاترین و انفجاری ترین سلاح در بین سه سلاح شمشیربازی است،...

این بار بیایید رویداد فلورة بانوان را در سومین قسمت از مقالات ما در مورد رشته های مسابقات شمشیربازی المپیک بررسی کنیم. فلوره اولین رشتة شمشیربازی بود که بانوان اجازه شرکت در آن را...

به عنوان مربی و والد شمشیربازی، من همیشه به دنبال بینش و خردی بودم و هستم که بتواند به رشد دانش آموزان و فرزندانم، چه در داخل و چه در خارج از سالن کمک...

گریز از غوغای بازی‌های المپیک پاریس برای هیچ کس امکان پذیر نیست، و اگر در حال حاضر با رسانه‌ها تعامل داشته باشیم، سخت است که هیجان و اضطراب این رویداد را حس نکنیم. توصیف...

در مسابقات پرشور شمشیربازی، وقتی دو رقیب روی پیست به مصاف هم می روند، هر حرکت آنها توسط مربیان و والدینشان رصد می شود. و در پایان هر بازی پس از تنش های فراوان، یک...

نام: عبدالله      نام فامیل: وادی پور تاریخ تولد: 1/3/1326 پیشکسوت استان: خوزستان و فارس تحصیلات: فوق دیپلم شغل: بازنشسته آموزش و پرورش تاریخ و محل شروع شمشیربازی: 1342 خرمشهر رشتة شمشیربازی: هر 3 اسلحه

نام: مجتبی       نام فامیل: فرخ منش تاریخ تولد: 1353/3/27 پیشکسوت استان: فارس تحصیلات: لیسانس برق شغل: آزاد تاریخ و محل شروع شمشیربازی: 1368 شیراز

نام: حامد         نام فامیل: افشاری تاریخ تولد: 1363/6/30   پیشکسوت استان: زنجان تحصیلات: کارشناسی مهندسی برق – قدرت ، کارشناسی ارشد سیستم های انرژی شغل: رئیس فروش گروه ایران ترانسفو تاریخ و محل شروع...

تصور کنید که در میانة یک بازی سخت هستید، و توجه لیزری شما بر روی یک حرکت خاص متمرکز شده است که ناگهان، سلاح شما می شکند یا از کار می افتد. در آن کسری...

ورزش شمشیربازی یک ورزش کلاسیک منحصر به فرد است. این ورزش که یک هنر نیز شمرده می شود دارای یک تاریخ سرشار از داستان های دراماتیک و ماجراجویی های عاشقانه است، و در عین حال در...

نخستین حضور ایران در المپیک او آقای فریدون مالکم (ملکم) فرزند میرزا ملکم خان بود. کاروان ورزشی کشورمان برای نخستین بار در بازی‌های 1900 در المپیک شرکت کرده است. در این بازی ها که...

معمولا تیم های ورزشی یک مربی دارند. اما به نظر می رسد که این مسئله همیشه در اکثر تیم های نونهالان و نوجوانان صادق نیست… برای خواندن این مقاله به وبلاگ https://doniayeshamshir.ir/ مراجعه کنید.

شروع شمشیربازی در دورة بزرگسالی ملاحظات خاص خود را به همراه دارد. در حالی که این وبلاگ عمدتاً بر موضوعات شمشیربازی کودکان، نوجوانان، جوانان و والدین تمرکز دارد، چند درخواست‌ از شمشیربازان بزرگسال و...

جدای از هیجان مبارزه با شمشیر، شمشیربازی دارای مزایای متعددی از جمله یادگیری نظم، تکنیک، چابکی، آمادگی جسمانی و غلبه بر موقعیت های چالش برانگیز تحت فشار است. شمشیربازان در طول زمان با ارتقاء...

دربارة اهمیت و ضرورت تشکیل انجمن اولیا و مربیان باید اذعان داشت که یکی از مؤثرترین روش ها برای جذب و جلب مشارکت والدین، توسعة این انجمن‏ ها در سطح کلیة هیئت های ورزشی...

به مناسبت روز جهانی زن در گفتگوهای جاری پیرامون نقش در حال تکامل زنان در جامعه، یکی از حوزه‌هایی که تأثیر آنها به شدت و به طور غیرقابل انکاری بصورت عمیق می‌درخشد، دنیای شمشیربازی...

سالانه، پس از تعطیلات نوروز سال جدید را شروع می کنیم و اهدافی را برای خودمان تعریف می کنیم با این امید که برنامه های سال آینده طوری منظم بشوند تا بتوانیم به جایی...

اعتماد به نفس در شمشیربازی مانند آن آرزوی محالی است که همیشه دنبال آن می دوید اما هرگز نمی توانید به آن برسید. آن یک مادة جادویی است که یک شمشیرباز خوب را به...

حتی قبل از اینکه بچه ها به دنیا بیایند، ما خودمان را با این ایده بمباران می کنیم که همه چیز بچه باید اندازه گیری شود. نوزاد در هر سونوگرافی چقدر رشد کرده است؟...

اخیراً با یک خبر مسرت‌بخش در مورد دفاع شخصی مواجه شدم که بر مهارت‌ها و شجاعت برجستة مربی سابق تیم ملی شمشیربازی ایتالیا، به نام آتلیو فینی، که اکنون 93 سال سن دارد، تأکید...

اخیراً غرق خواندن صفحات کتاب خاطرات جذاب رافائل نادال بودم، جایی که یکی از برترین تنیسورهای تاریخ، خوانندگان را به خودسازی درونی سفر خود به اوج این ورزش دعوت می کند. این کتاب یک...

بیشتر کودکان ورزش را از کلاس‌های فوتبال یا ژیمناستیک آغاز می‌کنند، اما اغلب آنها یادگیری کار گروهی و بازی تیمی درست را در زمین بازی مدرسه شروع می‌کنند. آنها به طور طبیعی از یک...

اکثر شمشیربازان به خودی خود با جزئیات تجهیزات خود نگهداری و تعمیر وسایل شخصی شمشیربازی – آشنا هستند و با تشخیص اشکال در وسایل خود، یا باشگاه شان، خودشان آن را تعمیر می کنند....

اگر فکر می کنید که مشکلات اسلحه فقط برای شمشیربازان تازه کار اتفاق می افتد، کاملا در اشتباه هستید. زیرا مشکلات مربوط به سلاح همیشه برای هر شمشیربازی، حتی برای ورزشکاران کلاس جهانی، نیز...

برای خواندن این مقاله به وبلاگ https://doniayeshamshir.ir/ مراجعه کنید.

در سال‌های زیادی که با شمشیربازان در سطوح مختلف کار کرده‌ام، اغلب از من می‌پرسیدند که به آنها کمک کنم تا در طول یک روز طولانی مسابقات نظم و تمرکز بیشتری داشته باشند. چرا...

آیا تا به حال این اتفاق برای شما رخ نداده است؟ وقتی در تست قبل از شروع بازی موقع ضربه زدن به وست حریف، با چراغ سفید و غیر معتبر در فلوره مواجه می...

یکی از سوء تفاهم های بزرگ که در مورد غنی سازی شمشیربازی مطرح می شود این است که این ورزش برای بچه‌ها چه می‌تواند بکند و در کجا باید در زندگی آنها، هم در...

هیچ کدام از ما شمشیربازها با ویژگی ها، مزایای منحصر به فرد و چالش های این ورزش مهیج غریبه نیستیم. با این حال، یک حقیقت واحد جهانی وجود دارد که عمیقاً با شمشیربازان همزاد...

اخیراً با یکی از والدین نگران که تصمیم گرفته بود فرزندش را برای یک مسابقة شمشیربازی ثبت نام نکند بحثی داشتم. استدلال او این بود که فرزندش در آخرین مسابقه تنها سه بازی پول...

شمشیرباز گرامی مفتخرم که 700 مین اثر تخصصی شمشیربازی را در اختیار خانواده شمشیربازی ایران زمین قرار می دهم. امیدوارم مورد قبول شما عزیزان قرار گیرد. به امید موفقیت روزافزون ورزش زیبای ما و...

چه چیزهایی زندگی را واقعا غنی و معنادار می کند؟ وقتی به دوران کودکی خود فکر می کنیم، احتمالاً برخی از کارهایی را که با افراد دیگر انجام داده ایم به یاد نمی آوریم....

برای شرکت کنندگان بسیار مهم است که حس تعلق به برنامه داشته باشند ضمن اینکه احساس کنند که گروه هم برایشان ارزش قائل است. اطمینان حاصل کنید که برای شرکت کنندگان بطور کامل روشن...

خوب، ما در یک مسابقة شمشیربازی قرار داریم، و در حال تشویق بچه‌هایمان هستیم. ما در رویای لحظة قرار گرفتن آنها روی سکو، انتخاب برای تیم استان یا تیم ملی به شدت می سوزیم....

با توجه به اینکه ورزشکاران گوناگون با یکدیگر متفاوت هست، مربیان شمشیربازی می توانند از بینش داده ها برای ایجاد برنامه های آموزشی هوشمند، با کار کمتر و نتایج بهتر استفاده کنند. بنابراین شما...

شمشیربازی علم دقیقی نیست، بلکه یک هنر است و برخلاف ریاضیات، برای هر موقعیتی یک راه حل واحد وجود ندارد. هدف ما کسب یک امتیاز است که از طریق استراتژی های بی شمار قابل...

آیا تا به حال لحظاتی داشته اید که نتوانید تمرکز خود را حفظ کنید؟ عملکرد مغز شما درهم برهم می‌شود و نمی‌توانید کاملاً روی کاری که انجام می‌دهید تمرکز کنید، و در نتیجه ناامید...

ورزش‌های رزمی که در طول تاریخ مردم را مجذوب خود کرده‌اند به ما این فرصت را می‌دهند که جسم خود را هدایت کنیم، تفکر استراتژیک خود را گسترش دهیم و روحیه رقابتی خود را...