دسته: آموزش

لباس های شمشیربازی معمولا مرطوب می شوند، اما نه به خیسی لباس شنا و یا بارانی. این کار به سبب تعریق بیش از حد بدن با توجه به تمرین شدید شمشیرباز درون آن همه...

(پیش گیری و معالجه) لورنزو کیسرتانو بسیاری از شمشیربازها، چه خودشان و چه یکی از هم تیمی های خود، اثرات ویران کننده ای که مصدومیت می تواند بر روی تمرین داشته باشد را تجربه...

                                                                           نوشته دکتر نانسی کلارک ترجمه ی: عباسعلی فاریابی این یک سوال کلیدی است که ورزشکاران معمولا از من به عنوان یک متخصص تغذیه ورزشی می پرسند، و همچنین آنچه که در طول...

زندگی برای همه ما پر مشغله است و گاهی اوقات احساس می کنیم که بیش از حد گرفتار هستیم. این به ویژه برای بچه های امروزی نیز صدق می کند، که گاهی اوقات با...

تمرین در باشگاه با کلاس های گوناگون و گرفتن درس انفرادی بهترین راه برای پیشرفت در شمشیربازی است، حال با توجه به اینکه تمرین در خانه مورد سوال بسیاری از نوآموزان است، به چند...

چه کاری می تواند ساده تر از صاف کردن تیغه ی شمشیر باشد؟ همان گونه که همه ی ما اطلاع داریم، اسلحه باید صاف باشد و لی اغلب در حین مسابقه تیغه ی آن...

این سوالی است که والدین همیشه از من می پرسند، اما هیچ جواب کلی که بتواند همه را قانع کند وجود ندارد. پاسخ کوتاه بله است، زیرا درس انفرادی می تواند تفاوت قابل ملاحظه...

کلید موفقیت شما به عنوان یک شمشیربازی در انگیزه و کیفیت  آموزش شماست. بله، به همین سادگی است. هرچه آموزش های شما بهتر و سطح انگیزه تان بالاتر باشد، نتایج شما بهتر خواهد بود....

هنر شمشیربازی برجسته و مربی خوب بودن هرگز نمی توانند از همدیگر جدا باشند. شمشیربازان بزرگ همیشه مربیان فوق العاده ای داشته اند که در مسیر ترقی و تعالی آنها را هدایت و حمایت...

اغلب وقتی که من در مسابقات نونهالان و کودکان حضور پیدا می کنم، به خصوص برای گروه های سنی زیر 10 و 12 سال، شاهد شمشیربازهای زیادی می شوم که ظاهرا 10 یا 12...

اخیرا برخی از پدر و مادرهای شمشیربازهای جدید از من پرسیده اند که چرا درس های انفرادی شمشیربازی، برعکس آنچه در فعالیت های دیگر مانند تنیس و پیانو معمول است، به جای یک ساعت...

اخیرا یک مکالمه ی چالش برانگیزی با مادر یکی از شمشیربازهای اپه داشتم. این اپه ایست با تجربه در یکی از مسابقات توانسه بود بر رقبای درجه یک و درجه دوی خود غلبه کند،...

تعریف حریف چیست؟ هنگامی که یک شمشیرباز برای کسب امتیاز با شمشیرباز دیگری به مبارزه می پردازد، سطح عاطفی که باید در آن قرار بگیرد چیست؟ تا چه اندازه ای می توان حریف خود...

بسیاری از شمشیربازها به سبب عدم موفقیت در ورزش های دیگر، و عده ای به دلیل علاقه ی واقعی، برخی ممکن است با دیدن یک مسابقه ی آنلاین یا یک بازی هیجان انگیز المپیک،...

به تازگی یک تحقیق تکان دهنده انجام شده است که نشان می دهد که یک در ده هزار نفر از نسل جدید ترجیح می دهند یکی از انگشت های خود را از دست بدهند...

درسی در زمینه ی بازی جوانمردانه یکی از اعتراض های آشنا که در رقابت های شمشیربازی همیشه از والدین شنیده می شود، این است که: “داور کاملا اشتباه کرد. او چندین ضربه را اشتباه...

برخی شمشیربازها و همچنین والدین شان معتقدند که می توانند بدون کمک مربی، در مسابقات شرکت کنند، حتی در رویدادهای اصلی و مهم. گروه دیگری هم وجود دارد که به اشتباه تصور می کنند...

وقتی که روزها بلند می شوند و شاخص گرما بالا می رود به این معنی است که ما در قلب تابستان قرار گرفته ایم! در حالی که بسیاری از خانواده ها این زمان را...

با نزدیک شدن به مسابقات مختلف قهرمانی کشور، خوب است یادآوری کنیم که هر حریفی شایسته ی احترام است. در برخورد با انبوهی از رقبا، شما احتمالا در برابر یک حریف کم تجربه با...

بر خلاف بسیاری از ورزش های دیگر، شمشیربازی یک ورزش عامه فهم نیست. به احتمال زیاد، شمشیرباز تازه وارد – چه یک شمشیرباز بزرگسال باشد، چه کودک، و چه والدین شمشیرباز باشند، ممکن است...

یکی از ویژگی های خاص شمشیربازی ، منحصر به فرد بودن آن است، و با توجه به تجربه بنده، مهم ترین آن سیستم حمایتی آن است. در عین حال، در این ورزش استثنایی با...

چیزی که در شمشیربازی مانند سایر ورزش های دیگر وجود دارد، برد و باخت است. برنده با شکست دادن حریف با خوشحالی از میدان بیرون می آید، اما بازنده چه؟ البته باخت زیاد هم...

ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (3/4/1397) چگونه می توان یک برنامه ی هدف مند و قابل اجرا را چید؟ برای نائل شدن به رویاهای بزرگ، به یک برنامه ی هدف گذاری جدی و صبر و...

بازی های نونهالان و نوجوانان معمولا توسط داوران جوان تازه نفس قضاوت می شوند، که یکی از جنبه های بسیار خوب ورزش زیبای ماست. به عنوان یک پدر شمشیرباز و یک برگزار کننده ی...

ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (30/3/1397) مسابقات به خودی خود تنش زا است، به خصوص رقابت های بزرگی مانند قهرمانی کشور. بچه ها به راحتی اجازه می دهند که کنترل اعصاب خود را از دست...

ترجمه: عباسعلی فاریابی (24/3/1397) شاید شما کاملا با ورزش مدرن شمشیربازی عجین شده باشید، اما آیا با حقایق تاریخی آن نیز آشنایی دارید؟ ورزشکاران در واقع دیگر باهم دوئل نمی کنند، این طور نیست؟...

چرا باید در مسابقات شمشیربازی فریاد کشید نوشته ی: ایگور چیراشنیا ترجمه: عباسعلی فاریابی اخیرا در یکی از رویدادهای شمشیربازی ولی یک بازیکن جدید نزدم آمد. فرزند او جدیدا این ورزش را آغاز و...