بایگانی‌ ماهانه: دسامبر 2025

0

گرم کردن ذهنی – چرا مغز شما به اندازة بدنتان به آمادگی نیاز دارد؟ (اثر شماره 827)

شما بدون گرم کردن بدن، حتی تصور قدم گذاشتن روی زمین مسابقه را هم نمی کنید. هیچ‌کس بدون حرکات کششی، بدون تمرین پا، یا بدون تمرین با تیغه وارد زمین بازی شمشیربازی نمی‌شود زیرا...

0

سلام شمشیربازی – چرا این حرکت کوچک بیش از آنچه فکر می‌کنید اهمیت دارد؟ (اثر شماره 825)

اخیراً مقاله‌ای از استاد شمشیربازی ایتالیایی، جیانکارلو توران، در مورد اهمیت سلام در شمشیربازی خواندم که ژرف اندیشی او در مورد سنت، احترام و آنچه آن در مورد شخصیت افراد آشکار می‌کند، عمیقاً در...