یک تمرین مدیتیشن برای غلبه بر کمال گرایی
Footwork – Teaching and Coaching
به نظر من تلاش برای تعالی یک تلاش سالمی است. من همیشه بلند پرواز بوده ام و به استانداردهای بلندبالای خودم افتخار می کنم. با این حال، پس از سال ها عذاب دادن خودم به خاطر هرگونه اشتباه لپی یا هرگونه اقدام اشتباه – از بزرگ گرفته تا کاملاً ناچیز – فهمیدم که اشتباه کردن نیز خوب می باشد و طبیعی است.
آخرین دیدگاه‌ها