تأثیر عوامل انتخابی در مراحل مختلف تمرین بر نتایج مسابقات شمشیربازها (1)
“هنگامی که یک شمشیرباز مکانیزم حرکات پایه را یاد گرفت، فعالیت مورد نظر نیازهای اولیة فیزیکی خود را از دست می دهد، و بیشتر به یک تمرین ذهنی تبدیل می شود. و در نتیجة تمرکز، خودکنترلی و تصمیم گیری سریع، عضلات و رفلکس ها را برای ضربه زنی موفق هدایت می کنند.”
ادامه مقاله را در http://doniayeshamshir.ir/ بخوانید
آخرین دیدگاهها