چگونه بتوانیم روز خوبی داشته باشیم!

و علی رغم رخداد های گوناگون مثبت بنگریم!

                                                                               کاترین هرست

آیا تا به حال برای تان پیش نیامده است که روزهای بدتان از روزهای خوب تان بیشتر باشد؟ شاید در چنین روزهایی مثبت فکر کردن برای تان سخت بوده و در نتیجه اجازه می دهید که اتفاقات، شما را درهم بشکند و باعث استرس تان شوند؟ اگر این گونه است، راه های بسیاری وجود دارد که می تواند روزهای شما را کمی راحت تر کند. با خواندن این مقاله خواهید فهمید که چگونه می توانید امروز و هر روز، روز خوبی داشته باشید!

Abbasali Faryabi

مربی شمشیربازی از دانشگاه تربیت بدنی بوداپست مجارستان - رئیس کمیته فنی و مدیر فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2018 عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2012- عضو کارگروه بازنویسی قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2015 عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2016-

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.