مقایسه ی ذهنیت تمرینی و ذهنیت مسابقه ای در شمشیربازی؟

همه ی ما به سادگی می دانیم که تمرین همانند مسابقه نیست. ذهنیتی که یک ورزشکار در طول مسابقه در آن غوطه ور است هرگز هیچ گونه شباهتی به نحوه ی تفکر وی در تمرین های روزمره ندارد. هنگامی که شما در حال رقابت هستید، به تمرکز خاصی نیاز دارید که در تمرین لازم نیست. هر چند که گفته می شود در طول تمرین نیز نیاز به تمرکز دیگری وجود دارد که انعطاف پذیرتر و کم دقت تر است.

تفاوت در نحوه ی تمرکز ورزشکاران در هنگام تمرین در روز مسابقه، موضوعی است که توسط روانشناسان از جمله کسانی که برای کمیته بین المللی المپیک تحقیق می کنند، مورد مطالعه قرار گرفته است. یاد گرفتن مدیریت اضطراب که در روز مسابقه اتفاق می افتد، یکی از مانع های عمده ای است که باید بر آن غلبه کرد.

Abbasali Faryabi

مربی شمشیربازی از دانشگاه تربیت بدنی بوداپست مجارستان - رئیس کمیته فنی و مدیر فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2018 عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2012- عضو کارگروه بازنویسی قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2015 عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2016-

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.