آمادگی ذهنی شمشیربازی

از ذهن خود برای بهبود عملکرد استفاده کنید

شمشیربازی یکی از ذهنی ترین ورزش هاست. از نظر سرعت، بازه های زمانی، بازی رو در رو، و نیاز بالا به تعادل، شتاب، حرکات فریب، تیزهوشی و چابکی ذهنی به بدمینتون تشبیه شده است. به طور خلاصه، می شود گفت که شمشیربازی شطرنج متحرک با استفاده از سلاح می باشد. الزامات ذهنی شمشیربازی رقابتی به یک سیستم کنترل قوی بر روی ذهن، بدن و احساسات نیاز دارد، و هر شمشیربازی که بخواهد در زیر آتشبار روحی و روانی مسابقات موفق شود به آرامش، ثبات و سرسختی ذهنی نیاز دارد.

Abbasali Faryabi

مربی شمشیربازی از دانشگاه تربیت بدنی بوداپست مجارستان - رئیس کمیته فنی و مدیر فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2018 عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2012- عضو کارگروه بازنویسی قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2015 عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2016-

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.