چابکی چیست؟ (اثر شماره 760)
چابکی یعنی توانایی تغییر جهت سریع و ایمن در حین حرکاتی مانند دوی سرعت و این سو و ان سو حرکت کردن است. تمرین چابکی را می توان هم برای تناسب اندام عمومی و هم...
برچسب: مزایا
اطلاعات ویژه برای والدین شمشیربازها (اثر شماره 723)
ورزش شمشیربازی یک ورزش کلاسیک منحصر به فرد است. این ورزش که یک هنر نیز شمرده می شود دارای یک تاریخ سرشار از داستان های دراماتیک و ماجراجویی های عاشقانه است، و در عین حال در...
آخرین دیدگاه‌ها