برچسب: مربی خوب شمشیربازی

“من از معلمانم چیزهای زیادی یاد گرفتم، خیلی بیشتر از همکارانم، اما بیشتر از همه از شاگردانم آموختم!” رابای جچونا ادامه مقاله را در http://doniayeshamshir.ir/ بخوانید.

از زمان بازنشستگی خود از دنیای قهرمانی شمشیربازی، انرژی خود را روی مربیگری نوجوانان معطوف کرده ام. انتظار داشتم که این تجربة جدید تنها به آموزش مهارت ها، استراتژی و انگیزة شمشیربازی نیاز داشته...

در قلمرو حرکات کاذب (دفاع کاذب، سویپ کاذب) ضد حملة کاذب قرار دارد. ضد حملة کاذب دقیقاً مانند سایر حرکات کاذب به کار گرفته می شود: شاگرد سعی دارد مربی/حریف را ترغیب کند تا یک...

همان طور که یک شمشیرباز از سطح مبتدی به سطوح بالاتر پیشرفت می کند، دچار شدن او به اشتباه و خطاهای قابل پیش بینی اجتناب ناپذیر است. و این فرآیند بخشی از منحنی یادگیری...

مربیان شمشیربازی نه تنها مهارت های شمشیربازی را به فرزندان ما یاد می دهند، بلکه به عنوان شخصیت های مقتدر، الگویی برای فرزندان ما هستند. ما به عنوان والدین باید خواهان چنین استانداردهای رفتاری...

هنگامی که دربارة کاری که شاگرد شما باید انجام دهد تصمیم و آن را تعیین کردید، باید توصیه را به شمشیرباز منتقل کنید. پس از برقراری ارتباط، شمشیرباز باید طبق آن عمل کند. اگر...

در یک محیط بی عیب و نقص و تمام عیار، مربی شاگرد خود را بیرون از محل مسابقه ساخته و پرداخته می کند، و در آن سوی ورودی سالن مسابقه کمی او را راهنمایی...

سیستم فرانسوی دربرگیرندة درگیری گستردة انگشت های اشاره و شست (انگشتان کنترل کننده) و کنترل تعادل شمشیر بوسیلة انگشت های باقی مانده (انگشتان کمکی) می باشد. بستگی به اندازة قسمت مسطح تیغة شمشیر در نزدیکی...

از آنجایی که دست مسلح در اپه جزو هدف می باشد، استفاده از فاکتور زمان در این رشته جهت جلو افتادن از اتک درست مانند سابر می باشد. کونتراتک هایی که با ضربة ایست...

اصول کلی دفاع شمشیربازی در اپه نیز رعایت می شود، یعنی، رویارویی بخش انعطاف ناپذیر تیغه که بخش دفاعی آن به حساب می آید در برابر بخش انعطاف پذیر تیغة اتک کننده، تا اینکه...

وزن کل شمشیر اپه نباید کمتر از 770 گرم باشد. حداکثر کل طول شمشیر اپه نباید از 110 سانتی متر و حد اکثر طول تیغه از گارد به بعد نباید بیشتر از 90 سانتی...

از آنجایی که دست مسلح جزو هدف قابل قبول به حساب می آید و این بخش از هدف به حریف نزدیک تر است، کونتر اتک به دست و بازوی مسلح یک خطر همیشگی شمرده...

ترکیب حرکات تهاجمی در سابر درست مانند الگوی فلوره می باشد. اما چیزی که بین آنها متغیر است تکنیک است. با این وجود، تعریف اتک مرکب بدین ترتیب است: هرگونه اتکی که از “بیش...

از آنجایی که اصل دفاع، که در فلوره توضیح داده شد، در هر سه اسلحه صدق می کند، بنابراین تکرار مجدد آن به صلاح نیست (قاعده و اصول صحیح دفاع یعنی مقابلة بخش انعطاف...

حد اکثر طول شمشیر 105 سانتی متر و حد اکثر وزن شمشیر 500 گرم می باشد. تیغه باید از فولاد ساخته شده باشد و قطر آن باید شکل مستطیلی داشته باشد. حداکثر طول تیغه...

حرکت تهاجمی کونتر یعنی ضد حمله ای است که، بجای دفاع، روی اتک حریف اجرا می شود. و بر دو نوع هستند: ضربه های ایست زمانی و ایست زمانی اپوزه.

 اتک مرکب به اتکی اطلاق می شود که از دو حرکت تهاجمی تشکیل شده باشد. این اتک ها معمولا از یک “فنت” تشکیل می شود که حریف را وادار به اجرای یک دفاع می...

قاعده و اصول صحیح دفاع یعنی مقابله بخش انعطاف ناپذیر تیغة متدافع دربرابر بخش انعطاف پذیر تیغة متهاجم می باشد تا اتک را از هدف دفع نماید.

حملة (اتک) ساده به حمله ای اطلاق می شود که تنها از یک حرکت تیغه تشکیل شده باشد و ضربه در همان مسیر یا یک مسیر دیگر در یک زمان شمشیربازی به هدف اصابت...

حد اکثر طول کل شمشیر 110 سانتی متر. حد اکثر وزن شمشیر 500 گرم می باشد. حداکثر طول تیغه از گارد تا نوک پوینت 90 سانتی متر می باشد. گارد شمشیر باید از درون...

شمشیربازی مدرن با 3 اسلحه ی فلوره، سابر و اپه انجام می پذیرد. درصورتی که در گذشته فلوره شمشیر تمرینی بوده و دو اسلحة دیگر شمشیر مسابقات رسمی بوده است. اگرچه هر سه رشته...

دکتر الان گولدبرگلی قبل از اینکه دربارة ویژگی ها و مجموعه مهارت های مشخص کننده ی یک مربی خوب بحث کنیم، ابتدا باید به این نکته توجه کنیم که مربیگری حرفة بسیار دشواری است....

مربیگری دربرگیرنده ی مسئولیت های متعددی ورای حضور در مسابقات و دادن مشاوره فنی است. در این مقاله ی کوتاه، در مورد آنچه برای آماده سازی بازیکنانم و همچنین خودم به عنوان مربی برای...

هدایت بازیکن به سوی عملکرد بهتر نوشتة: اد کایهاتسو در نوامبر سال 2016 در  یکی از مسابقات قهرمانی، در بسیاری از بازی های فلوره به عنوان داور کار می کردم. در طول این مسابقات،...

در یک پست قبلی، در مورد فلسفه ی حضور مربی در میدان مسابقه و نحوه ی مدیریت انتظارات خود در هر مسابقه ی خاص برای بهره گیری یا عدم استفاده از راهنمایی مربی، را...

مخاطب این نامه همه ی مربیان و سایر افرادی که در عرصه ی حرفه ای مربیگری شمشیربازی کار می کنند، می باشد. کسانی که با آن همه حجم کار سنگین، حق الزحمه ی متناسب...

کلید موفقیت شما به عنوان یک شمشیربازی در انگیزه و کیفیت  آموزش شماست. بله، به همین سادگی است. هرچه آموزش های شما بهتر و سطح انگیزه تان بالاتر باشد، نتایج شما بهتر خواهد بود....

هنر شمشیربازی برجسته و مربی خوب بودن هرگز نمی توانند از همدیگر جدا باشند. شمشیربازان بزرگ همیشه مربیان فوق العاده ای داشته اند که در مسیر ترقی و تعالی آنها را هدایت و حمایت...

برخی شمشیربازها و همچنین والدین شان معتقدند که می توانند بدون کمک مربی، در مسابقات شرکت کنند، حتی در رویدادهای اصلی و مهم. گروه دیگری هم وجود دارد که به اشتباه تصور می کنند...

بر خلاف بسیاری از ورزش های دیگر، شمشیربازی یک ورزش عامه فهم نیست. به احتمال زیاد، شمشیرباز تازه وارد – چه یک شمشیرباز بزرگسال باشد، چه کودک، و چه والدین شمشیرباز باشند، ممکن است...