برچسب: راهبرد

شمشیربازی یک ورزش پویا است که به چابکی، دقت، قدرت و استقامت نیاز دارد. ضمن اینکه، شدت و ماهیت حرکات تکرار شوندة آن، پیشگیری از آسیب را به یک جنبة حیاتی از روتین تمرینی...

از آنجایی که رقابت در سطوح ملی و بین المللی برای بسیاری از شمشیربازان می تواند طاقت فرسا باشد. به عنوان یک مربی شمشیربازی که سال ها تجربه در آموزش ورزشکاران موفق داشته ام،...