برچسب: بزرگسال

ترجمه و تنظیم: عباسعلی فاریابی عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا

متاسفانه اغلب ورزشکاران برای روتین تمرینات خود برنامه ریزی می کنند اما برای ریکاوری خود هیچ برنامه ای ندارند. از آن جایی که جلسات تمرینی دیرهنگام، شروع زودهنگام و سفرهای مسابقه‌ای می‌تواند اولویت‌بندی خواب...

شمشیربازی چیزی فراتر از یک ورزش است: آن در واقع ترکیبی از تاریخ، استراتژی، روحیة ورزشکاری و توسعة فردی است. آن یک ورزش باستانی و یک رویداد المپیک مدرن است که چالش‌های جسمانی و...

شروع شمشیربازی در بزرگسالی می تواند هم اضطراب آور و هم بسیار سودمند باشد. در چند سال اخیر، شاهد بوده ایم که شمشیربازان بزرگسال زیادی وارد باشگاه ها شده اند و این ورزش خاص...

شروع شمشیربازی در دورة بزرگسالی ملاحظات خاص خود را به همراه دارد. در حالی که این وبلاگ عمدتاً بر موضوعات شمشیربازی کودکان، نوجوانان، جوانان و والدین تمرکز دارد، چند درخواست‌ از شمشیربازان بزرگسال و...