برچسب: برنامه ریزی

من به عنوان یک مربی و یک والد شمشیربازی، با موقعیت‌های بی‌شماری مواجه شده‌ام که والدین خود را گرفتار چیزی می‌بینند که من آن را «معضل مرغ و تخم مرغ» در توسعة شمشیربازی می‌نامم....

سالانه، پس از تعطیلات نوروز سال جدید را شروع می کنیم و اهدافی را برای خودمان تعریف می کنیم با این امید که برنامه های سال آینده طوری منظم بشوند تا بتوانیم به جایی...

ما ساعت های بی شماری را در اندیشیدن در مورد مفهوم هدف گذاری و نحوة دستیابی به آنها، هم در شمشیربازی و هم در زندگی به طور کلی، صرف کرده و می کنیم. من...

هیچ راه سریعی برای حل هرگونه مشکل زندگی وجود ندارد و تسلط بر شمشیربازی به یک دورة زمانی طولانی نیاز دارد. با این حال، قطعاً کارهایی وجود دارد که می‌توانید در حال حاضر برای...

اعتماد به مهارت های خود یکی از توانایی های مهم مورد نیاز شمشیربازان جوان است که به آنها می آموزد تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند. ما اغلب با بچه‌هایی برخورد می کنیم...

حضرت علي(ع) مي‌فرمايند: «الفرصة تمُّر مرّ السحاب فانتهرزوا فُرَصَ الخَيّر»: فرصت‌ها مانند ابر از افق زندگي مي‌گذرند پس فرصت‌ها را غنيمت بشماريد و از آنها استفاده کنيد. برای خواندن این نوشته به وبلاگ https://doniayeshamshir.ir/...

چرا شمشیربازان باید تصمیمات متمرکز برای سال نو داشته باشند؟ در روزهای آغازین هر سال ما به سنت واقعی و آزموده شدة گرفتن تصمیمات جدید برای سال نو روی می آوریم که برخی اوقات...

چگونه شمشیربازی را به بخشی از زندگی فرزند خود تبدیل کنیم بدون اینکه تحصیلاتش را قربانی کنیم؟ یکی از امتیازهایی که شرکت در ورزشی مانند شمشیربازی به بچه ها می دهد (یا باید به...

سن واقعاً یک معیار نسبی است. وقتی کودکی بیش نیستید، بی صبرانه منتظر فرارسیدن نوجوانی هستید. وقتی یک نوجوان می شوید، بی صبرانه منتظر بزرگسالی خود می شوید. و وقتی بزرگسال می شوید، تعجب...

در نمودار ون (Venn) یک باشگاه شمشیربازی، شمشیرباز لزوما در مرکز قرار دارد – اینطور نیست؟ حداقل، این ساده ترین راه برای نگاه کردن به موضوع است. از این گذشته، شمشیربازان قابل مشاهده ترین...

هر شمشیربازی روزهای خوب و روزهای بدی دارد، اما اگر روز بد ما در مسابقات قهرمانی کشور، المپیاد یا انتخابی اتفاق بیفتد، گاهی برای ما بسیار ناراحت کننده می شود. اغلب اوقات، ما شاهد...

مدرسه برای هیچ کس جای تفریح و بازی نیست. دورة پرفراز و نشیب دبیرستان تقریباً برای همه چالش برانگیز بوده است. در این دوره فشارهای متنوعی وجود دارد. کودکان ناگهان احساس می‌کنند که سنگینی...

“پیشرفت و توسعة تکنیک مستلزم تمرین منظم، توجه، تمرکز و اصلاح مداوم است. یک شمشیرباز مانند یک خواننده اپرا است که برای بهبود یا حفظ استاندارد بالای عملکرد خود به درس های منظم نیاز...

بالا رفتن از کوه بسیار سخت و طاقت فرساست. اما افتادن از آن بالا بالاها خیلی راحت است. من اخیراً این شانس را داشتم که یکی از شمشیربازانم در یکی از مسابقات، ردة بسیاری...