برچسب: فلوره
آشنایی با خواهران هرلی گرلز دو المپین اپة آمریکا
هرلی گرلزها (کلی و کورتنی) دو خواهر المپیکی از سن آنتونیوی تگزاس هستند. آنها در حال حاضر در هوستون و در آکادمی شمشیربازی آلیانس، زیر نظر آندری گوا، مربی تیم ملی در حال آماده...
ملزومات ذاتی ورزش شمشیربازی (4) کارپا
برای شروع باید دانست که تمام تمرینات کارپای شمشیربازی باید به بصورتی کار شود تا به شکل روان و ظریف اجرا و به طبیعت دوم بازیکن تبدیل شود. عملکرد نامناسب پا، حرکات شمشیرباز را...
گفتگو با تاریخ سازان شمشیربازی ایران – محمد رهبری
درخشش شمشیربازی ایران در دو دهة اخیر به همت پیمان فخری، مربی ارزشمند اسلحة سابر، منجر به کشف استعدادهای جدیدی شده و در نتیجه سبب مطرح شدن این رشتة مفرح و زیبا در سطح...
گفتگو با تاریخ سازان شمشیربازی ایران – محمد فتوحی
ورزش قهرمانی همیشه برای تداوم خود به استعدادهای جدید نیاز دارد و بقای یک تیم ورزشی بنام در صحنه های جهانی نیاز مبرم به چنین چهره هایی دارد. شمشیربازی ایران عزیز که شاهد درخشش...
ملزومات ذاتی ورزش شمشیربازی (3) آمادگی تکنیکی
آماده سازی تکنیکی شامل کارپا و کار با تیغه می شود اما به آنها محدود نمی شود. هر دوی این دو مورد در خدمت حرکات اساسی هستند که می توان آنها را این گونه...
گفتگو با تاریخ سازان شمشیربازی ایران – مجتبی عابدینی
شمشیربازی ایران عزیزمان قهرمانان نامدار متعددی دارد اما آنهایی که در سطح جهان مطرح شده اند اندک هستند. یکی از این چهره های نام آور، المپین معروف مجتبی عابدینی است. او شمشیربازی را در تیر...
آشنایی با آنا مورتون سابریست مجاری رده 5 جهان
من عاشق سفر هستم و به لطف شمشیربازی توانسته ام از مکان های واقعا شگفت انگیزی دیدن کنم. هنوز هم چندین کشور و شهر وجود دارد که آرزوی دیدن آنها را دارم. پرتغال یکی...
ملزومات ذاتی ورزش شمشیربازی (2) آمادگی جسمانی
آمادگی جسمانی شامل مشارکت در تمرینات هوازی، تمرین های افزایش دهندة قدرت بدنی و فعالیت های تقویت کنندة استقامت مانند دوچرخه سواری، اسکواش، شنا، تنیس، تمرینات با وزنة متوسط و والیبال است. همه این ورزش...
ملزومات ذاتی ورزش شمشیربازی (1) آماده سازی ذهنی
آنچه در زیر می آید، بحث مختصری در مورد تکنیک و کاربردهای فنی شمشیربازی است که پس از چهل سال تجربة مربیگری نویسنده، برای مربیگری شمشیربازی موفق ضروری به نظر می رسد. این موضوعات...
با دورا گودورا شمشیرباز یونانی آشنا شوید
من دوست دارم در بازی های المپیک شرکت کنم و برای کشورم مدال کسب کنم. من همچنین دوست دارم در مسابقات سابر قهرمانی بانوان اروپا مدال کسب کنم. علاوه بر لیست آرزوهای ورزشی خود،...
مبانی شمشیربازی المپیک (2) ساختار و تکامل بازی ها
شمشیربازی المپیک طی صد و بیست و هفت سال گذشته به طور قابل توجهی متحول و تکامل یافته است و سفر کاملاً جالبی را طی کرده است. درک نحوة تغییر و تحول شمشیربازی به...
مبانی شمشیربازی المپیک (1) تاریخچه و ماهیت بازی ها
هیچ رویدادی در دنیای ورزش وجود ندارد که جایگاهی به اندازة المپیک داشته باشد. این رویداد نه تنها در رأس رویدادهای ورزشی قرار دارد بلکه بخشی از آنچه جامعه به طور کلی دنبال آن...
صحبت های باری پُل در مورد پیشرفت و نوآوری های شمشیربازی
تعداد بسیار کمی از شرکت ها توانسته اند حدود صد سال به فعالیت خود ادامه دهند، اما لئون پُل یکی از آنهاست. هنگامی که این شرکت توسط لئون پُل، پدربزرگ باری پُل، تاسیس شد...
گفتگوی کوتاهی با اورون سیلوگی (آرون ژیلاگی)
ما معمولاً 3-4 جلسه از این دسته تمرینات در هفته داریم که هر کدام از ابتدا تا انتها یک و نیم تا دو ساعت طول می کشد. این جلسات اختصاصی بدنسازی جدا از جلسات...
سازگار شدن با شمشیربازی بعد از پایان همه گیری
گرچه هیچ کس نمی تواند روند سال گذشته را آسان به خاطر بیاورد، مخصوصاً برای خانواده هایی که دارای فرزند هستند، اما همة ما می توانیم توافق کنیم که بازگشایی مجدد پس آن همه...
شمه ای از برنامة بدنسازی آندراش ساتماری
در طول تمرینات بدنسازی، ما سعی می کنیم بر روی ساختار عضلات خاص شمشیربازی تمرکز کنیم، اما بهبود استقامت نیز مهم است. صادقانه بگویم، من علاقه زیادی به دومی ندارم، احتمالاً به این دلیل...
خصوصیات شمشیربازی معاصر
انسان ها از دوران ماقبل تاریخ مجبور به مبارزه علیه طبیعت، حیوانات و سایر انسان های دیگر بودند. از این رو، داشتن سلاح و دانستن نحوة استفاده از آن کاملا ضروری بود. اسلحه های...
برنامة بدنسازی کاترینا لهیس – شمشیرباز استونیایی
فکر می کنم که تمرینات آمادگی جسمانی در مقایسه با گذشته کاملاً تغییر کرده است. من معتقدم اگر شما به عنوان بازیکن دوست دارید یک دورة قهرمانی طولانی داشته باشید و تا آنجا که...
مربی شمشیربازی کیست؟
استاد شمشیربازی فردی است که در آماده سازی مقدمات آموزش و تمرین شمشیربازی در اشکال مختلف آن، از مبتدیان گرفته تا قهرمانان المپیک فعالیت می کند. او همچنین می بایست ورزش مفرح شمشیربازی را...
آیا در شمشیربازی احتمال مردن وجود دارد؟
هدف از شمشیربازی ضربه زدن به شخص دیگری با یک شیئ فلزی تیز می باشد. جرقة این ورزش از جنگ و دوئل های واقعی تا حد مرگ زده شده بود و طی سال های...
مصاحبه ای با انریکو برّه سابریست ایتالیا
زمانی که خبر به تعویق افتادن بازی های المپیک توکیو به شما رسید چه حسی پیدا کردید؟ اولین واکنش من ناراحتی بود! من برای رسیدن به این هدفم سه سال و نیم طولانی با...
نگرش ورزشکار به تمرینات، مسابقات و نتایج (2)
در مراحل اولیة آموزش و در سنین بسیار کم – و حتی در میان جوانان – شمشیربازهای نوع “جنگنده” برتری محسوسی دارند. آنها به نتایج اولیه دست می یابند و مدت مدیدی این روند...
نگرش ورزشکار به تمرینات، مسابقات و نتایج (1)
در این مقاله نویسنده ماهیت و اهمیت اصل فردی سازی، انسجام تیمی و نقش مربی در ورزش های رقابتی مدرن را مورد بحث قرار می دهد. او همچنین نظر خود را ابراز می دارد...
دنیای شمشیربازی از طریق لنز دوربین آگوستو پیزی عکاس FIE
برای چه مدتی در حرفة عکاسی ورزشی فعال هستید؟ من 34 سال سابقه در عکاسی ورزشی دارم، از 20 سالگی ورزش های زیادی، از جمله فوتبال، بسکتبال و موتورسواری را دنبال کرده ام.
ماهیت و اهمیت حس زمانبندی در تاکتیک شمشیربازی
“حس تمپو یکی از ضروری ترین توانایی های سرعتی است. آن یکی از ارزشمندترین دارایی های شمشیرباز است و در واقع هیچ چیزی نمی تواند کمبود آن را جبران کند. حس تمپو، در عین...
گپ کوتاهی با گرگی سیکلوسی نفر اول رنکینگ اپة جهان
بطور متوسط هفته ای شش جلسه تمرین دارم. دوشنبه، چهارشنبه و جمعه به بدنسازی می پردازم – من برنامة بدنسازی خاص خودم را دارم که دنبال می کنم. من سه شنبه، پنجشنبه و شنبه...
خواستن توانستن است
6 راه برای ادامة تمرینات وقتی که دچار اُفت روحیه شده اید “اگر ذهن خود را متمرکز کنید، می توانید هر کاری را انجام دهید.” این گفته ایست که همة ما به آن اعتقاد...
آموزش مهارت های فلوره (4)
بایند – یک حرکت مورب از بالا به پایین و بالعکس می باشد. هنگام استفاده از بایند، خطر کشاندن تیغة حریف از عرض هدف خود و برخورد ضربه به خارج از هدف حریف وجود...
آموزش مهارت های فلوره (3)
اتک های مرکب از دو یا چند حرکت تیغه تشکیل شده است، که هر حرکت قبلی یک فریب به حساب می آید. به عنوان مثال، از وضعیت درگیری:
آموزش مهارت های فلوره (2)
همان طور که قبلاً ذکر شد، شانه، بازو و انگشتان شما باید شل باشد، و همچنین دربرابر احتمال های مختلف اتک هوشیار باشید. بسیاری از شمشیربازها قبل از اجرای اتک اولیه بدنشان منقبض می...
آموزش مهارت های فلوره (1)
مهارت های شمشیربازی طیف گسترده ای از فعالیت های حسی و حرکتی، تحت عنوان مهارت های حرکتی، زیر پوشش قرار می دهند. مهارت های حرکتی، که مربیان به طور عمده در سطوح مختلف عملکرد مورد...
چند تمرین فلورة روسی!
تمرین های زیر برای ایجاد حس فاصله و زمانبندی اجرایی شمشیرباز و همچنین توانایی شمشیرباز برای حفظ فاصله طراحی شده اند. اتک مستقیم با حمله، قدم جلو حمله، یا جامپ حمله (بالسترا) مجاز است....
مصاحبه با سرگی گلوبیتسکی یکی از فلوریست های افسانه ای
صرف نظر از اسلحه خود، با هر شمشیرباز جهانی که صحبت کنید نام “سرگی گلوبیتسکی” در دنیای شمشیربازی برای او درست همانند نام “مایکل جردن” در بسکتبال یا نام “محمد علی” در بوکس می...
همراه با والنتینا وزالی، دارندة 6 مدال طلای فلورة المپیک
رسیدن به اوج به تنهایی اتفاق نمی افتد. اگرچه همة ما در حال حاضر در دورة همه گیری بیماری کورونا تنهایی را به خوبی احساس می کنیم، اما ما می دانیم که برای ساختن...
مربیگری فلوره {4} – اتک های مرکب
اتک مرکب به اتکی اطلاق می شود که از دو حرکت تهاجمی تشکیل شده باشد. این اتک ها معمولا از یک “فنت” تشکیل می شود که حریف را وادار به اجرای یک دفاع می...
مربیگری فلوره {1}
حد اکثر طول کل شمشیر 110 سانتی متر. حد اکثر وزن شمشیر 500 گرم می باشد. حداکثر طول تیغه از گارد تا نوک پوینت 90 سانتی متر می باشد. گارد شمشیر باید از درون...
درس انفرادی فلوره
https://www.youtube.com/watch?v=SsHCbvtRwI0&feature=share https://www.youtube.com/watch?v=SsHCbvtRwI0&feature=share
فلوره را بهتر بازی کنیم
ورزش شمشیربازی هم برای آقایان مناسب است و هم برای بانوان که آنها غالباً می توانند به صورت برابر با هم مبارزه کنند؛ هرچند که این مسئله در مسابقات رسمی و بین المللی که...
آموزش فلوره – تکنیک و تاکتیک های فلوره مدرن
نویسنده: پروفسور جان اسمیت مترجم: عباسعلی فاریابی ناشر: کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران + انتشارات حتمی سال انتشار: زمستان 1393 قطع رقعی تعداد صفحات: 158 صفحه
علم تمرین در شمشیربازی- نظریه ها، روش ها، و تمرین های ویژه
مترجم: عباسعلی فاریابی ناشر: کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران + انتشارات حتمی سال انتشار: زمستان 1393 قطع رقعی تعداد صفحات: 142 صفحه
آموزش و تمرینات شمشیربازی (اپه، فلوره و سابر)
نویسنده: برایان پیتمن مترجم: عباسعلی فاریابی ناشر: بامداد کتاب سال انتشار: زمستان 1385 قطع وزیری تعداد صفحات: 240 صفحه
آناتومی شمشیر
تاریخچه ی شمشیربازی به عنوان یک فرم متمایز از ورزش های رزمی به قرن 12 برمی گردد، زمانی که مدرسه های شمشیربازی در اروپا پا به عرصه ی ظهور گذاشتند. شمشیر برای شمشیرزن های...
چرا نباید به سید بندی حریف های تان توجه کنید؟
نوشته ی: ایگور چیراشینا ترجمه ی: عباسعلی فاریابی 18/3/1397شمشیربازی یک ورزش فکری بسیار سختی است که علاوه بر استقامت و نیروی فیزیکی به تمرکز فکری و ذهنی بالایی نیز احتیاج دارد. بعضی شمشیربازان به...
آخرین دیدگاهها