چگونه می توانیم در دورة تعطیلی فعالیت های ورزشی فعال بمانیم
وقتی روند تمرینی شما مختل می شود، چه احساسی پیدا می کنید و برخوردتان چگونه است؟
آسیب دیدگی، بیماری، هوای نامساعد، بسته شدن شدن اماکن ورزشی، و تعطیلات برخی از شرایطی است که می تواند در تمرین یا مسابقه یک ورزشکار اختلال ایجاد کند.
![](http://doniayeshamshir.ir/wp-content/uploads/2021/01/1-1.png)
آخرین دیدگاهها