مقایسه ی ذهنیت تمرینی و ذهنیت مسابقه ای در شمشیربازی؟

همه ی ما به سادگی می دانیم که تمرین همانند مسابقه نیست. ذهنیتی که یک ورزشکار در طول مسابقه در آن غوطه ور است هرگز هیچ گونه شباهتی به نحوه ی تفکر وی در تمرین های روزمره ندارد. هنگامی که شما در حال رقابت هستید، به تمرکز خاصی نیاز دارید که در تمرین لازم نیست. هر چند که گفته می شود در طول تمرین نیز نیاز به تمرکز دیگری وجود دارد که انعطاف پذیرتر و کم دقت تر است.

تفاوت در نحوه ی تمرکز ورزشکاران در هنگام تمرین در روز مسابقه، موضوعی است که توسط روانشناسان از جمله کسانی که برای کمیته بین المللی المپیک تحقیق می کنند، مورد مطالعه قرار گرفته است. یاد گرفتن مدیریت اضطراب که در روز مسابقه اتفاق می افتد، یکی از مانع های عمده ای است که باید بر آن غلبه کرد.