7 گام جهت هدف گذاری موثر
الیزابت آثانا
تعیین اهداف یکی از رایج ترین ابزارهای آموزش است. هدف می تواند تمرکز بازیکن و تلاش او برای دستیابی به یک کار خاص را سازمان دهی، و همچنین پایداری و انگیزة آموزش بلند مدت را افزایش می دهد. داشتن یک هدف می تواند به یک ورزشکار کمک کند تا استراتژی های جدید یادگیری را پیدا کند. اما متأسفانه اغلب اهداف افراد اشتباه تنظیم می شوند.
اگر شما به هدف گذاری علاقه مند هستید و یا حتی دوست دارید اهداف فعلی خود را دوباره ارزیابی کنید، این هفت گامی که برای تنظیم هدف مناسب است، دنبال کنید.
آخرین دیدگاه‌ها