چگونه می توان بر پریشان حالی ورزشکاران غلبه کرد
سختی ها می تواند منجر به ایجاد عصبانیت، ناامیدی و افسردگی شما بشود. شما احساس می کنید کاملا تنها هستید، سردرگم شده اید و نمی توانید هیچ راهی برای خروج از آن وضعیت پیدا کنید، ضمن اینکه هیچ سرانجامی در ذهن خود نمی ببینید … به نظر شما می رسد که هیچ کس حس شما را نمی داند یا اینکه وضعیت تان خیلی خیلی وحشتناک است.
آخرین دیدگاه‌ها