چگونه از تعویق تمرینات شمشیربازی خود جلوگیری کنیم!
“من فردا باید برم تمرین!”
“خوب. شاید هفته ی آینده این کار رو بکنم. این هفته حالم خوب نیست.”
“این ماه خیلی مشغول بودم. نمی تونستم برم سراغ تمرین.”
“من همین تابستون، بعد از فصل مسابقات، وقتی که همه چی مرتب شد، تمرینات خودمو دوباره شروع می کنم.”
همه ی ما می دانیم که چنین وضعیتی، تعویق نامیده می شود. وقتی کاری هست که ما نمی خواهیم انجام دهیم یا اینکه برای مان زیاد مهم نیست، آن را کنار می گذاریم. به تعویق انداختن یک کار شما را به فرد بدی تبدیل نمی کند، و این بدان معنی نیست که در زندگی شکست خواهید خورد. آنچه معنی می دهد این است که شما فرصت ها را از دست داده و با این کار احساس فشار و استرس بیشتری تجربه خواهید کرد. در وضعیت کنونی خود، تعویق کارها تقریبا همیشه احساس خوبی به انسان می دهد. به همین دلیل ما این کار را می کنیم. اما در بلند مدت همیشه به ما احساس بدتری می دهد.
آخرین دیدگاه‌ها