تمرکز در شمشیربازی
داشتن آمادگی ذهنی برای رقابت می تواند به ایجاد نتایج پایدار کمک کند. شما می توانید در عین بهبود مهارت های جا افتادة فیزیکی خود، حد اکثر پتانسیل خود را نیز در معرض نمایش بگذارید. یکی از جنبه های آماده سازی ذهنی، تمرکز بر بازی خود در حین مسابقه (به صورت مخالف جریان قریب الوقوع آن بازی) قبل از شروع حقیقی آن می باشد.
آخرین دیدگاهها