بایگانی‌ ماهانه: جولای 2019

0

چرا شمشیربازها گریه می کنند و چگونه باید احساسات خود را کنترل کرد؟

من به عنوان شمشیرباز، مربی و داور، شاهد بسیاری از شمشیربازها بوده ام که روی پیست یا پس از یک باخت گریه کرده اند. و این باعث شد من به این فکر بیافتم که...

0

فلوره را بهتر بازی کنیم

ورزش شمشیربازی هم برای آقایان مناسب است و هم برای بانوان که آنها غالباً می توانند به صورت برابر با هم مبارزه کنند؛ هرچند که این مسئله در مسابقات رسمی و بین المللی که...

0

دسته ی اپه، هفتیری یا فرانسوی؟

ظرافت شمشیربازی توسط افرادی که مدتهاست در آن حضور دارند به طور خودکار حس شده است، اما برای تازه واردها، چه شمشیرباز و چه والدین، اصطلاحات می توانند بسیار نا آشنا باشند. تسلط بر...

0

چرا شمشیربازها باید رزومه ی شکست های خود را بنویسند؟

طبیعی است که ما از کارهای شگفت انگیز خود سان ببینیم و موفقیت های خود را جشن بگیریم. اما تنها پرداختن به کارهای بسیار عالی خود واقعا کل داستان را بیان نمی کند، این...

0

کمال گرایی در شمشیربازی

همه شمشیربازها دوست دارند بهترین باشند. این یک حقیقت است و این نیروی محرکه سبب می شود که برای بهتر شدن تلاش کنند و در نهایت بازی های خود را ببرند. البته مطمئنا برنده...

0

کارت سیاه شمشیربازی چیست؟

امروز می خواهم به یک موضوع بسیار جدی و حساس، که درباره ی نظم و انضباط و کارت سیاه در مسابقات شمشیربازی بازیکنان جوان است، بپردازم. بازیکن های با تجربه از همه ی قوانین...

0

دلیل پیشرفت متفاوت شمشیربازها علی رغم امکانات یکسان چیست؟

اگر چه مطرح کردن این موضوع می تواند بسیار ناامید کننده باشد، اما دانستن اینکه هر شمشیربازی با سرعت مختص به خودش پیشرفت می کند بسیار مهم است. اگرچه مربی آنها یکی باشد، درس...

0

آیا استفاده از دسته ی فرانسوی خوب است یا بد؟

اغلب اوقات شمشیربازان تازه کاری را می بینیم که با دسته ی هفتیری بازی می کنند و هنگامی که با والدین آنها صحبت می کنیم معمولا پاسخ آنها این است: “چون بچه های دیگر...

0

چگونه با بازیکن قد کوتاه بازی کنیم؟

من قبلا یک پست درباره ی چگونگی بازی با بازیکنان قد بلند منتشر کرده ام، اما اکنون می خواهم چند توصیه و راهنمایی در مورد چگونگی بازی کردن با کسی که خیلی از شما...

0

شمشیربازی پیشکسوتان

بازیکنان پیشکسوت شمشیربازی از نظر سابقه به چند گروه مختلف تقسیم می شوند. برخی از آنها ممکن است شمشیربازهایی باشند که در دوران بزرگسالی این ورزش را شروع کرده باشند، یا ممکن است بازیکنانی...

0

آموزش فلوره – تکنیک و تاکتیک های فلوره مدرن

نویسنده: پروفسور جان اسمیت مترجم: عباسعلی فاریابی ناشر: کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران + انتشارات حتمی سال انتشار: زمستان 1393 قطع رقعی تعداد صفحات: 158 صفحه

0

هنگامی که رده ی سنی بازیکن تغییر می کند، چه اتفاقی برای او می افتد؟

همان طوری که فرزند شما در شمشیربازی رشد و  پیشرفت می کند، او با موانع فیزیکی و روانی مواجه خواهد شد که غلبه بر آنها دشوار خواهد بود، اما فائق شدن بر آنها غیر...

0

آناتومی شمشیر

تاریخچه ی شمشیربازی به عنوان یک فرم متمایز از ورزش های رزمی به قرن 12 برمی گردد، زمانی که مدرسه های شمشیربازی در اروپا پا به عرصه ی ظهور گذاشتند. شمشیر برای شمشیرزن های...

0

چرا فرزند شما باید درس انفرادی بگیرد؟

اکثر ورزش ها مانند فوتبال، بسکتبال و والیبال گروهی هستند و بالطبع تمرینات آنها نیز گروهی است. و به ندرت می توانید ورزشی را بیابید که تمرینات آن به صورت رو در رو با...

0

آمادگی روحی روانی سریع برای مبتدیان

شما چگونه خودتان را برای مسابقه ی شمشیربازی آماده می کنید؟ همه ی ما می دانیم که برنده شدن در یک مسابقه علاوه بر آمادگی جسمانی نیاز به آمادگی ذهنی نیز دارد. این هم...

0

بهره گیری از حضور مربی بر روی پیست

در یک پست قبلی، در مورد فلسفه ی حضور مربی در میدان مسابقه و نحوه ی مدیریت انتظارات خود در هر مسابقه ی خاص برای بهره گیری یا عدم استفاده از راهنمایی مربی، را...

2

چرا کودکان شمشیربازی را رها می کنند؟

وظیفه ی والدین چیست؟ این یک وضعیت جدی است که بسیاری از والدین شمشیربازها با آن مواجه می شوند. آنها تلاش فراوانی می کنند و کار سختی را برای حمایت از فرزندشان در این...

0

چگونه می توان با شمشیربازی کودکان را از سیستم های الکترونیک دور کرد

چند سال پیش، در حالی که پسرم منتظر پایان تمرین ما در باشگاه بود، از او عکسی گرفتم که به طور جدی با گوشی خود بازی کرد. من مطمئن هستم این عکس برای بسیاری...

0

فرزند شما چقدر باید مسابقه دهد؟

تصميم گيری در مورد اندازه ی شرکت بازیکنان جوان در مسابقات مبحثی چالش برانگیز هم برای والدین و هم برای خود کودک، می باشد. در مورد حضور جوانان در صحنه های ی رقابت متغیرهای...

0

چگونه فرزندمان را به ادامه دادن شمشیربازی تشویق کنیم

گاهی اوقات کنترل کودکان خیلی دشوار است. در یک لحظه آنها در مورد چیزی فوق العاده هیجان زده می شوند، و یک دقیقه بعد به طور کامل به آن پشت می کنند! شمشیربازی یک...

0

تاکتیک در شمشیربازی

همان گونه که اطلاع دارید، جنگ وستیز فراوانی در شمشیربازی وجود دارد. مقصود از ” جنگ وستیز ” این است که به منظور داشتن عملکرد موثر، شمشیربازها باید به طور مداوم در مورد نبردی...

0

مربی شمشیربازی

مخاطب این نامه همه ی مربیان و سایر افرادی که در عرصه ی حرفه ای مربیگری شمشیربازی کار می کنند، می باشد. کسانی که با آن همه حجم کار سنگین، حق الزحمه ی متناسب...

0

چرا نباید به تماشای تمرین فرزندمان بنشینیم؟

ما به عنوان پدر و مادر دوست داریم تا حد امکان از فرزندان مان حمایت کنیم. ما بچه های مان را دوست داریم و تمایل داریم نزد آنها باشیم، وقت خود با آنها صرف...

0

شمشیربازی و نقش والدین

امروزه بحث بسیار زیادی در مورد نقش والدین در زندگی فرزندان شان وجود دارد. به نظر می رسد که والدین ورزشکاران بیشتر به این متهم هستند که بیش از حد از فرزندان شان محافظت...

0

چگونه از دستکش خود نگهداری کنیم؟

خوب، همه ما می دانیم که دستکش های شمشیربازی خوش بو نیستند. زیرا که دستکش سرشار از عرق همیشه دارای تعداد زیادی باکتری است. این باکتری ها چنین محلی که کاملا کوچک، تاریک، گرم،...

0

چه چیزهایی برای مسابقه نیاز داریم؟

لحظه ای که منتظر آن بوده اید، فرا رسیده است. در یک باشگاه شمشیربازی عضو شده اید، تجهیزات شمشیربازی را خریداری کرده اید، فرزندتان را مرتب به تمرین برده اید و یک مربی خوبی...

0

شمشیر خود را استاندارد کنید؟

من به تازگی مکالمه ای با یکی از بازیکنان باشگاه خودم داشتم که می گفت در یکی از مسابقات اخیر شمشیر مورد علاقه اش خراب شده بود و او وقت کافی برای تعمیر آن،...

0

چه انتظاری از اولین مسابقه می توانیم داشته باشیم؟

فصل جدید شمشیربازی پیش روی ماست و این بدان معنی است که زمان آماده سازی خود برای رویدادهای جدید فرا رسیده است! مسابقات نونهالان، مسابقات جوانان و نوجوانان. بعضی از شما ممکن است برای...

0

آیا شمشیربازی ورزش خطرناکی است؟

رابطه بین شمشیربازی و خشونت چیست؟ چگونه ورزشی که منشأ آن در میدان های جنگ خونین اروپا رقم خورده است بتوان آن را برای کودکان مدرسه های ابتدایی امن به حساب آورد؟ چگونه شما...

0

آیا سخت کوشی جواب می دهد؟

کار سخت و فداکاری پایه و اساس وجودی هر ورزشکار است، و شمشیربازها از این قاعده مستثنا نیستند. هرچند که کار سخت برای هر شمشیربازی، بستگی به سطح مهارت، آموزش و علاقه ی او...

0

ثبت خاطرات شمشیربازی

هر پدر و مادری دوست دارند خاطرات فرزندان خود را بنویسند، زیرا این یکی از خصوصیات طبیعی والدین است! اما یکی از چالش های بزرگ این است که چه چیزی را نگه داریم و...

0

استراحت پزشکی در شمشیربازی

ما در مقاله های قبلی گفتیم که شمشیربازی آن طور که دیگران عقیده دارند خطرناک نیست. در حقیقت، اگر اینترنت را جستجو کنید، یک نمودار خیلی عالی در مورد میزان صدمات در بازی های...

0

کنترل احساسات در شمشیربازی

یکی از دلایل عشق ما به شمشیربازی بازده عاطفی آن است. اما آیا این احساسات غرورآفرینی که از طریق آموزش و رقابت به وجود می آید، به عنوان شمشیرباز باید آنها را با آغوش...

0

چگونه فرزند خود را برای اولین مسابقه ی شمشیربازی آماده کنیم؟

در مقاله ی پیشین، در مورد اینکه چرا شرکت در یک  مسابقه ی ورزشی برای کودک تان مهم است، نوشتم. از طریق مسابقه، فرزند شما یاد می گیرد که نظم و انضباط فراوانی را...

0

چگونه ساک شمشیربازی خود را سالم نگه داریم؟

لباس های شمشیربازی معمولا مرطوب می شوند، اما نه به خیسی لباس شنا و یا بارانی. این کار به سبب تعریق بیش از حد بدن با توجه به تمرین شدید شمشیرباز درون آن همه...

0

نظام رتبه بندی کشوری شمشیربازی

رفتن به هر مسابقه ممکن است برای هر بازیکنی کمی دلهره داشته باشد، زیرا از آن جایی که تقریبا اغلب ورزشکاران هیچ گونه اطلاعی از سیدبندی خود ندارند، و از طرف دیگر، فشار زیادی...

0

پیش به سوی توکیو

سیستم گزینشی مسابقات شمشیربازی بازی های المپیک 2020 مسیر پرواز به سوی توکیو از آپریل 2019 (فروردین 1398) آغاز می شود. اغلب افراد، حتی بازیکنان یک ورزش المپیکی، نمی دانند که انتخاب شدن برای...

0

قانون جدید عدم تمایل به مبارزه در شمشیربازی!

عدم تمایل به مبارزه (Unwillingness to fight) بازی منفی (Passivity) کم کاری (Non-combativity) معنی همه اینها یکی است. آنها به این مفهوم هستند که دو شمشیرباز در حال بازی نیستند، بلکه روی پیست ایستاده...

0

مصدومیت های البوی شمشیربازی و زانو

(پیش گیری و معالجه) لورنزو کیسرتانو بسیاری از شمشیربازها، چه خودشان و چه یکی از هم تیمی های خود، اثرات ویران کننده ای که مصدومیت می تواند بر روی تمرین داشته باشد را تجربه...

0

چرا شمشیربازی با ورزش های دیگر متفاوت است!

کودکان و نوجوانان در زمینه ی ورزش، حق انتخاب های فراوانی دارند، و یافتن ورزش مناسب می تواند برای آنها چالش برانگیز باشد. فوتبال، ژیمناستیک، شنا، بسکتبال، و…، و…، وغیره. بله  امکان های زیادی...

0

قبل از تمرین چه چیزهایی باید بخورم؟

                                                                           نوشته دکتر نانسی کلارک ترجمه ی: عباسعلی فاریابی این یک سوال کلیدی است که ورزشکاران معمولا از من به عنوان یک متخصص تغذیه ورزشی می پرسند، و همچنین آنچه که در طول...

0

چرا نباید در تمرینات شمشیربازی وقفه ایجاد شود؟

زندگی برای همه ما پر مشغله است و گاهی اوقات احساس می کنیم که بیش از حد گرفتار هستیم. این به ویژه برای بچه های امروزی نیز صدق می کند، که گاهی اوقات با...

0

چندتمرین موثر برای تمرین در خانه

تمرین در باشگاه با کلاس های گوناگون و گرفتن درس انفرادی بهترین راه برای پیشرفت در شمشیربازی است، حال با توجه به اینکه تمرین در خانه مورد سوال بسیاری از نوآموزان است، به چند...

0

قوانین شمشیربازی ویژه ی والدین مبتدیان

شما احتمالا متوجه شده اید که قوانین شمشیربازی کمی پیچیده هستند. ضمن اینکه به منظور افزایش جذابیت و جذب مخاطبان بیشتر، آنها بطور مرتب از طرف FIE در حال تغییر و اصلاح هستند. با...

0

چگونه خودمان را برای مسابقه آماده کنیم؟

آمادگی های مورد نیاز والدین برای روز مسابقه ی فرزندشان مسابقات شمشیربازی می تواند هم برای شمشیرباز و هم برای خانواده سرگرم کننده باشد. برای کسب لذت بیشتر، درست مانند سایر جنبه های زندگی،...

0

چگونه خم شمشیر خود را صاف کنیم

چه کاری می تواند ساده تر از صاف کردن تیغه ی شمشیر باشد؟ همان گونه که همه ی ما اطلاع داریم، اسلحه باید صاف باشد و لی اغلب در حین مسابقه تیغه ی آن...

0

چرا شرکت در مسابقات ورزشی برای فرزندتان مهم است؟

من عاشق ورزش هستم و تمام زندگی من با ورزش، به ویژه شمشیربازی، عجین بوده و هست. این ورزشی است که من از دوران جوانی به آن علاقه داشتم و در مسابقات زیادی شرکت...

0

آیا درس انفرادی مفید است؟

این سوالی است که والدین همیشه از من می پرسند، اما هیچ جواب کلی که بتواند همه را قانع کند وجود ندارد. پاسخ کوتاه بله است، زیرا درس انفرادی می تواند تفاوت قابل ملاحظه...

0

موی بلند و قوانین مربوط به آن!

طی مسابقات قهرمانی کشور یکی از سال های گذشته، بچه های زیادی را داشتیم که برای اولین بار در زندگی خود در یک مسابقه ی بزرگ شرکت کرده بودند. مسابقه، به ویژه اولین مسابقه،...

0

به مربی خود اعتماد کنید

کلید موفقیت شما به عنوان یک شمشیربازی در انگیزه و کیفیت  آموزش شماست. بله، به همین سادگی است. هرچه آموزش های شما بهتر و سطح انگیزه تان بالاتر باشد، نتایج شما بهتر خواهد بود....

0

چگونه حد اکثر بهره را از مربی خود ببریم

هنر شمشیربازی برجسته و مربی خوب بودن هرگز نمی توانند از همدیگر جدا باشند. شمشیربازان بزرگ همیشه مربیان فوق العاده ای داشته اند که در مسیر ترقی و تعالی آنها را هدایت و حمایت...

0

ترس شمشیربازان جوان از بازی با بازیکنان قدبلند!

اغلب وقتی که من در مسابقات نونهالان و کودکان حضور پیدا می کنم، به خصوص برای گروه های سنی زیر 10 و 12 سال، شاهد شمشیربازهای زیادی می شوم که ظاهرا 10 یا 12...

0

آیا فرزندم رو پیست بیش از اندازه متهاجم است یا متدافع؟

والدین خوب نگران فرزندان خود هستند. و ما نمی توانیم از آن اجتناب کنیم، زیرا ما آنها را دوست داریم و برای آنها بهترین ها را می خواهیم. خبر خوب این است که وقتی...

0

چرا درس انفرادی شمشیربازی این قدر کوتاه است؟

اخیرا برخی از پدر و مادرهای شمشیربازهای جدید از من پرسیده اند که چرا درس های انفرادی شمشیربازی، برعکس آنچه در فعالیت های دیگر مانند تنیس و پیانو معمول است، به جای یک ساعت...

0

چرا یک اپه ایست سطح بالا گاهی اوقات به یک مبتدی می بازد؟

اخیرا یک مکالمه ی چالش برانگیزی با مادر یکی از شمشیربازهای اپه داشتم. این اپه ایست با تجربه در یکی از مسابقات توانسه بود بر رقبای درجه یک و درجه دوی خود غلبه کند،...

0

تمرین شمشیربازی در خانه

لطفا اجازه ی این کار را ندهید! ابتدا، تبریک ما را برای آغاز سفر شگفت انگیز خود در دنیای شمشیربازی را بپذیرید! واقعا جای فوق العاده ای را انتخاب کرده اید، دنیای بی نظیری...

0

چرا والدین برای شمشیربازی هزینه می کنند

یکی از چیزی هایی که ما زیاد می شنویم، این است که: “چرا من باید برای شمشیربازی فرزندم این قدر هزینه کنم؟ بیایید واقع بین باشیم، شمشیربازی می تواند یک ورزش گران قیمت باشد....

0

مقررات شمشیربازی ویژه ی والدین بازیکنان مبتدی

شما احتمالا می دانید که قوانین شمشیربازی کمی پیچیده هستند. مظاف بر اینکه به منظور جذابیت ورزش برای مخاطبان، آنها بطور مداوم توسط فدراسیون جهانی شمشیربازی FIE در حال آزمایش و تغییر گسترده ای...

0

عهد اخوت بستن با حریف

تعریف حریف چیست؟ هنگامی که یک شمشیرباز برای کسب امتیاز با شمشیرباز دیگری به مبارزه می پردازد، سطح عاطفی که باید در آن قرار بگیرد چیست؟ تا چه اندازه ای می توان حریف خود...

0

برانگیختگی شعله ور

بسیاری از شمشیربازها به سبب عدم موفقیت در ورزش های دیگر، و عده ای به دلیل علاقه ی واقعی، برخی ممکن است با دیدن یک مسابقه ی آنلاین یا یک بازی هیجان انگیز المپیک،...

0

هیچ وقت قضاوت داور را زیر سوال نبرید!

درسی در زمینه ی بازی جوانمردانه یکی از اعتراض های آشنا که در رقابت های شمشیربازی همیشه از والدین شنیده می شود، این است که: “داور کاملا اشتباه کرد. او چندین ضربه را اشتباه...

0

شمشیربازی به کودکان کمک می کند تا آزاد شوند!

تربیت هلیکوپتری یکی از سبک های متداول تربیت فرزندان در سال های اخیر گردیده است. جهت اطلاع آن عده افرادی که ممکن است ندانند، والدین هلیکوپتری کسانی هستند که به شدت در زندگی فرزندان...

0

آیا در مسابقه نیاز به مربی داریم؟

برخی شمشیربازها و همچنین والدین شان معتقدند که می توانند بدون کمک مربی، در مسابقات شرکت کنند، حتی در رویدادهای اصلی و مهم. گروه دیگری هم وجود دارد که به اشتباه تصور می کنند...

0

چگونه از شمشیربازی لذت ببریم

(سخنی با والدین) ترجمه ی: عباسعلی فاریابی ما چه ویژگی شمشیربازی را بیشتر دوست داریم؟ هنگامی که یک کودک به شمشیربازی ملحق می شود، او معمولا با برخورد خشک و سرد یک شخص بزرگسال...

0

همیشه به حریف تان احترام بگذارید

با نزدیک شدن به مسابقات مختلف قهرمانی کشور، خوب است یادآوری کنیم که هر حریفی شایسته ی احترام است. در برخورد با انبوهی از رقبا، شما احتمالا در برابر یک حریف کم تجربه با...

0

چگونه شمشیربازان جوان خود را تشویق کنیم

(سخنی با والدین)  ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (30/4/1397) هنگامی که به والدین شمشیربازان می رسیم، همه می خواهند فرزند خود را در مسابقات برنده ببینند. این کار خیلی راحت به نظر می رسد، اما...

0

چرا ورزشکاران، کارمندان خوبی می شوند

ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (28/4/1397) دستورالعمل موفقیت در زندگی چیست؟ والدین به سختی کار می کنند تا فرزندان خود را برای زندگی در فراسوی محیط مدرسه آماده کنند، کار سختی که فرزندان را برای...

0

وظائف کمک مربی شمشیربازی

بر خلاف بسیاری از ورزش های دیگر، شمشیربازی یک ورزش عامه فهم نیست. به احتمال زیاد، شمشیرباز تازه وارد – چه یک شمشیرباز بزرگسال باشد، چه کودک، و چه والدین شمشیرباز باشند، ممکن است...

0

چهار موردی که می تواند آینده ی شمشیربازی فرزندتان را نابود کند

چهار موردی که می تواند آینده ی شمشیربازی فرزندتان را نابود کند (سخنی با والدین) ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (15/4/1397) همه ی پدر و مادرها می خواهند فرزندان موفقی داشته باشند. این خواسته تنها...

0

6 دلیل برای فیلم برداری بازی فرزندتان

(سخنی با والدین) ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (14/4/1397) روزی در حین بازگشت از یک مسابقه ی شمشیربازی، با پسرم در حال رانندگی بسوی خانه بودیم. او بسیار ناامید و در حال گریه بود و...

0

4 دلیل موجه برای باخت بجای برد

چیزی که در شمشیربازی مانند سایر ورزش های دیگر وجود دارد، برد و باخت است. برنده با شکست دادن حریف با خوشحالی از میدان بیرون می آید، اما بازنده چه؟ البته باخت زیاد هم...

2

8 مهارت اساسی مورد نیاز داوران جوان شمشیربازی

بازی های نونهالان و نوجوانان معمولا توسط داوران جوان تازه نفس قضاوت می شوند، که یکی از جنبه های بسیار خوب ورزش زیبای ماست. به عنوان یک پدر شمشیرباز و یک برگزار کننده ی...

1

چند دلیل برای فراگیری شمشیربازی در کلاس های تابستانی

بهترین موقع برای شروع فراگیری شمشیربازی چه زمانی است؟ خوب، درست است، هر زمانی که بخواهید! اما مطمئنا کلاس های تابستانی بهترین فرصت است! چرا؟ حالا به چند دلیل زیر توجه کنید!

0

پنج راه برای کاهش استرس مسابقه

ترجمه ی: عباسعلی فاریابی (30/3/1397) مسابقات به خودی خود تنش زا است، به خصوص رقابت های بزرگی مانند قهرمانی کشور. بچه ها به راحتی اجازه می دهند که کنترل اعصاب خود را از دست...