برچسب: جوان

0

فروپاشی ذهنی: وقتی ذهن یک ورزشکار جوان، پیش از بدنش از کار می‌افتد (اثر شماره 879)

بیشتر کودکانی که عاشق یک ورزش می شوند، همچنان شیفتة آن می‌مانند. اما پدر و مادرهایی که فرزندش در سطح رقابتی ورزش می‌کند، گاهی شاهد نوع دیگری از کودک خود هستند؛ کودکی که قبلاً...

0

شمشیربازان به چه مقدار خواب نیاز دارند؟ (اثر شماره 876)

متاسفانه اغلب ورزشکاران برای روتین تمرینات خود برنامه ریزی می کنند اما برای ریکاوری خود هیچ برنامه ای ندارند. از آن جایی که جلسات تمرینی دیرهنگام، شروع زودهنگام و سفرهای مسابقه‌ای می‌تواند اولویت‌بندی خواب...

3

مسابقات بین‌المللی شمشیربازی – راهنمای کامل ویژة والدین، شمشیربازان و علاقمندان (اثر شماره 835)

احتمالاً تا به حال در باشگاه یا مسابقات مختلف شمشیربازی گاهی اوقات با عبارت هایی مانند: “جام‌ جهانی”، “جایزه بزرگ”، “مسابقات قاره‌ای” یا “کاپ نوجوانان” مواجه شده اید. یا اینکه فرزند شما گاهی در...

0

شناسایی علائم ضربة مغزی در ورزشکاران جوان (اثر شماره 791)

هر پدر و مادری بهترین ها را برای فرزندشان می خواهند و ایمنی ورزش برای آنها بسیار مهم است. ضربة مغزی در ورزش های جوانان رایج است و دانستن اینکه چه چیزی را باید...

0

رشد مهارت های عصبی حرکتی در شمشیربازان جوان (اثر شماره 783)

باشگاه ما متعهد به تقویت رشد مهارت های عصبی حرکتی ورزشکاران خردسال و جوان از طریق یک برنامة آموزشی ساختاریافته و مبتنی بر شواهد هستیم. اولویت ما پرورش مهارت های حرکتی ضروری – تعادل،...