برچسب: برجستع ترین شمشیربازان المپیکی

0

گپ کوتاهی با گرگی سیکلوسی نفر اول رنکینگ اپة جهان

بطور متوسط هفته ای شش جلسه تمرین دارم. دوشنبه، چهارشنبه و جمعه به بدنسازی می پردازم – من برنامة بدنسازی خاص خودم را دارم که دنبال می کنم. من سه شنبه، پنجشنبه و شنبه...