ملزومات ذاتی ورزش شمشیربازی (4) کارپا
برای شروع باید دانست که تمام تمرینات کارپای شمشیربازی باید به بصورتی کار شود تا به شکل روان و ظریف اجرا و به طبیعت دوم بازیکن تبدیل شود. عملکرد نامناسب پا، حرکات شمشیرباز را...
برچسب: کارپای شمشیربازی
آموزش مهارت های فلوره (1)
مهارت های شمشیربازی طیف گسترده ای از فعالیت های حسی و حرکتی، تحت عنوان مهارت های حرکتی، زیر پوشش قرار می دهند. مهارت های حرکتی، که مربیان به طور عمده در سطوح مختلف عملکرد مورد...
تدریس و مربیگری کارپای شمشیربازی
فرآیند به دست آوردن یک تکنیک صحیح در مهارت های کارپا بسیار وقت گیر است. بنابراین، اختصاص دادن زمان کمی برای آموزش کارپا و کاربرد واقعی آن تا حدی ناخوشایند است. دیدن تمرین های...
ایده هایی در مورد سابر – از مجموعه کلینیک های آموزشی ولادیمیر نازلیموف
ولادیمیر نازلیموف فردی شناخته شده در سابر دنیاست و نیاز به معرفی ندارد. او پس از دورة قهرمانی پر آوازة خود بعنوان یکی از مربیان مشهور و مطرح سابر جهان نیز شناخته شده است:...
تمرین قدم جلو بعنوان حرکت آمادگی
این تمرین، اتک های مستقیم، غیرمستقیم و مرکب را در یک چارچوب خاصی از فاصله برای شاگرد قرار می دهد. تمرکز اکثر درس ها تنها روی تکنیک تیغه است، و مربیان اغلب اوقات تنبل...
فرآیند کارپا در شمشیربازی
برای شروع این بحث ابتدا بایستی بدانیم که کلیة تمرینات کارپای شمشیربازی باید بطور روتین درآید تا بصورت عادت، روان، دلپذیر و ملکه شود. کارپای نادرست باعث می شود که حرکات شمشیرباز خشن و...
چرا کارپای شمشیربازی شباهت زیادی به رانندگی دارد؟
“تمپو“ هر شمشیربازی این کلمة آشنا را از مربی خود زیاد شنیده است. و این یکی از مهم ترین مهارت های شمشیربازی است. اما معنی آن دقیقاً چیست؟ احتمالاً تعریف بیشتر شمشیربازها از این...
آخرین دیدگاهها