برچسب: اعتماد به نفس

0

چرا شمشیربازی؟؟؟ (اثر شماره 720 مصادف با نوروز سال 1403)

جدای از هیجان مبارزه با شمشیر، شمشیربازی دارای مزایای متعددی از جمله یادگیری نظم، تکنیک، چابکی، آمادگی جسمانی و غلبه بر موقعیت های چالش برانگیز تحت فشار است. شمشیربازان در طول زمان با ارتقاء...

0

از بین بردن حاشیه ها، ناوبری مشارکت والدین در مربیگری شمشیربازیاز بین بردن حاشیه ها (اثر شماره 719)

در یک مسابقه شاهد وضعیتی بودم که بلافاصله مرا وادار کرد تا در مورد آن یک مقاله بنویسم. متأسفانه، این وضعیت در ورزش ما بسیار رایج است و من هرگز مسابقه ای را بدون...

0

مسابقه دادن با اعتماد به نفس و تمرکز (اثر شماره 705)

در سال‌های زیادی که با شمشیربازان در سطوح مختلف کار کرده‌ام، اغلب از من می‌پرسیدند که به آنها کمک کنم تا در طول یک روز طولانی مسابقات نظم و تمرکز بیشتری داشته باشند. چرا...

0

چند راهبرد برای کمک به شمشیربازان نوجوان تا اعتماد به مهارتهای خود را بیاموزند

اعتماد به مهارت های خود یکی از توانایی های مهم مورد نیاز شمشیربازان جوان است که به آنها می آموزد تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند. ما اغلب با بچه‌هایی برخورد می کنیم...

0

رابطة نبود اعتماد به نفس، یا اعتماد به نفس بیش از حد با خویشتن شناسی در شمشیربازان نسل نوجوان

تربیت یک نوجوان سخت است… اما، خود نوجوان بودن سخت تر است، به همین دلیل است که فرزندان ما به کسی نیاز دارند که بتوانند به او اعتماد کنند، برای مشاوره به او مراجعه...

0

شمشیربازی سلامت روان ما را افزایش می دهد!

ماهیت شمشیربازی برای ایجاد اعتماد به نفس ساخته شده است. هر امتیاز یک بازی یک برد شمرده می شود، حتی اگر با یک امتیاز حریف دنبال شود. هیچ کس همة بازی های خود را...

0

چرا شمشیربازها دانش آموزان بهتری هستند؟!!

مدرسه برای هیچ کس جای تفریح و بازی نیست. دورة پرفراز و نشیب دبیرستان تقریباً برای همه چالش برانگیز بوده است. در این دوره فشارهای متنوعی وجود دارد. کودکان ناگهان احساس می‌کنند که سنگینی...

0

از کلاس های تابستانی آموزش شمشیربازی غفلت نکنیم!

قدیمی های شمشیربازی همیشه معتقد بودند که مشارکت کودکان در دوره های تابستانی آموزش شمشیربازی منجر به ایجاد نسل بعدی شمشیربازی خواهد شد. اما نکته اینجاست که کلاس های شمشیربازی مبتدیان تنها برای ساختن...

اعتماد به نفس در شمشیربازی

حالم خوب بود. من سه سال از عمر خودم را برای چنین روزی هزینه کرده بودم، دو هفته در اردو آمادگی صرف کرده بودم (و برای مدتی از شمشیربازی فاصله گرفته بودم تا ذهنم...

0

شمشیربازی و سرسختی ذهنی (2) اعتماد به نفس

اعتماد به نفس عبارت است از اعتقاد به توانایی فرد در دستیابی به اهداف تعیین شده، ایمان به توانایی فرد در دستیابی به پتانسیل خود، آشکار کردن شایستگی فرد، و تمایل به ایجاد شخصیت...