هشت نکتة کلیدی موثر در موفقیت برنامه های تمرینی شمشیربازی

به عنوان مربی بدنسازی و عملکردی، این فرصت را داشته ام که با بیش از 100 نفر از شمشیربازها از جمله اعضای تیم های ملی دانشجویان، نوجوانان و بزرگسالان کار کنم. و فعلا در حال آماده سازی دو نفر از ورزشکارانم برای تیم المپیک سابر بانوان بازی های المپیک ریو هستم. با نزدیک شدن به زمان بازی ها، لازم است تا تلاش های مجدانه مورد نیاز برای رقابت در بالاترین سطح در ورزشی که ممکن است برای بسیاری از افراد ناآشنا باشد، به خوبی درک و تشخیص دهیم. برای ایجاد یک برنامه ریزی موثر برای شمشیربازی، ابتدا یک مربی باید شناخت کاملی از این ورزش و خواسته های آن داشته باشد.

Abbasali Faryabi

مربی شمشیربازی از دانشگاه تربیت بدنی بوداپست مجارستان - رئیس کمیته فنی و مدیر فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2018 عضو کمیته فنی کنفدراسیون شمشیربازی آسیا از سال 2012- عضو کارگروه بازنویسی قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2015 عضو کمیسیون قوانین فدراسیون جهانی شمشیربازی از سال 2016-

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.